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好吃又美味的拔絲菜,常見的家庭菜肴,尤其是家里有小孩子的,愛吃這些甜蜜蜜的菜肴。好吃不膩,清香可口,把拔絲菜并不難,多試幾次就能掌握其中的度。 1、拔絲蘋果 食材:蘋果2個、鹽適量、淀粉80克、白糖60克、油20克 做法 1.蘋果去皮,切小塊,泡在鹽水里避免氧化 2.蘋果瀝干水后,蘸上干淀粉備用 3.鍋里倒入稍多一些的油 4.油熱后放入蘋果,炸至淀粉變硬,撈出控油 5.鍋里放入少許油和兩勺白糖,用小火炒至白糖溶化,成琥珀色 6.倒入炸好的蘋果快速翻炒幾下,裹上糖后盛入盤子里即可 2、拔絲地瓜 食材:地瓜500克、綿白糖250克 做法 1.地瓜去皮洗凈切塊,瀝干水分,水分一定要瀝干 2.鍋內(nèi)放適量油燒熱,將地瓜倒入煎炸至金黃色 3.用筷子戳地瓜,如果能戳透,則為熟透;將熟透的地瓜塊撈出瀝油 4.倒出鍋內(nèi)的油,留少許余油,加入白糖和小半碗清水,煮沸 5.小火慢慢熬煮糖漿,等糖冒泡變色時,下入炸好的地瓜,迅速翻炒 6.等到糖漿包裹住地瓜后,即可熄火裝盤 3、拔絲山藥 食材:山藥200克、雞蛋1個、面粉10克、淀粉50克、食用油500克(、白糖5大匙 做法 1.山藥去皮切塊,洗凈后瀝干水分,拍上少許干淀粉 2.把雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、少許清水、少許油調(diào)成糊,把山藥一一放入掛糊 3.鍋內(nèi)倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時撈起瀝油 4.鍋洗凈后加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時,放入炸好的山藥炒勻 5.山藥上裹滿糖后盛入抹好油的盤內(nèi)即可上桌 4、拔絲香蕉 食材:香蕉兩根、牛奶、生粉、蛋清、白糖、油 1.香蕉去皮切成段放碗里,倒入牛奶,加入生粉,一個蛋清,攪拌均勻 2.鍋內(nèi)放油,8成熱時放入香蕉段,炸至微微金黃色撈出 3.洗干凈鍋,倒少許油,放入2勺白糖,不斷劃圈攪拌,等糖完全融合,關(guān)火 4.香蕉倒入鍋,顛一下出鍋即可 5、拔絲紅薯 食材:紅薯兩個、白糖、醋、油 1.紅薯洗凈刮皮,切成滾刀塊,瀝干水分 2.鍋里油燒熱后,下鍋炸紅薯,中火慢慢炸 3.將紅薯炸至外脆里嫩才行,完全熟透后撈出瀝油 4.鍋里放1勺油,油熱后放入白糖,小火慢慢熬糖 5.等糖全部融化并冒小泡泡時,加入半小勺醋,慢慢熬糖 6.直到糖的顏色變黃,再由黃轉(zhuǎn)紅,這時立刻關(guān)火 7.將炸好的紅薯放入,顛幾下讓紅薯均勻沾上糖漿即可出鍋 喜歡美食,愛好美食,可關(guān)注“美食健康烹飪”公眾號:msjkpr,大家一起交流,還有免費(fèi)電影看哦 |
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