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看過(guò)這本秘籍的球友,雙打都變的更主動(dòng)了

 boai1976 2016-09-28



我相信球友們?cè)诖螂p打中都明白一個(gè)道理:搶到主動(dòng)進(jìn)攻機(jī)會(huì)才是制勝的不二法寶!但是……什么才是能搶到主動(dòng)進(jìn)攻的關(guān)鍵呢???


網(wǎng)前技術(shù)(控網(wǎng)),逼迫對(duì)手起球防守.

 

如何做好“控網(wǎng)”這件事呢?來(lái)跟著我往下看這幾種情況.


1.接發(fā)搶網(wǎng)

 

“發(fā)接發(fā)”是雙打比賽中最重要的開(kāi)始部分,就好比那句:“要贏在起跑線上”。


接發(fā)的時(shí)候要集中精力,在對(duì)方發(fā)球出手的一瞬間就要做到:迅速判斷球的飛行路線;并且加速啟動(dòng)自己的身體;然后選擇最佳回球路線。


在我們準(zhǔn)備接發(fā)的時(shí)候:站位應(yīng)該略微靠前位置(在雙打比賽中,通常以發(fā)網(wǎng)前小球?yàn)橹?。偷發(fā)后場(chǎng)球?qū)嶋H是把自己放在了被動(dòng)的位置上,所以屬于偶爾為之。),以便可以在球過(guò)網(wǎng)的第一時(shí)間搶到最高擊球點(diǎn)。


在接發(fā)動(dòng)作上:要將拍子高舉在眼前,使球拍的擊球點(diǎn)位置(球拍甜區(qū))基本與網(wǎng)袋同高,提高擊球速率。


當(dāng)我們搶到最高點(diǎn)的時(shí)候,我們就可以自由地發(fā)揮,比如:擋網(wǎng)、推后場(chǎng)底線、下壓兩腰,只要讓球“從上向下”飛行,你基本可以隨心所欲的發(fā)揮,逼迫對(duì)手起球防守的時(shí)候,你就算大功告成了,剩下的事情就交給你的搭檔在后場(chǎng)一通“狂轟濫炸”吧!?。?/span>



(正確示范)

但是如果一旦變成在接球的時(shí)候就直接挑給對(duì)方(你知道搭檔會(huì)覺(jué)得多么坑爹嘛~),那你考慮考慮自己到底能受得住幾個(gè)對(duì)方“轟炸”過(guò)來(lái)的球吧!??!



(錯(cuò)誤示范)



 2.網(wǎng)前回合球

在網(wǎng)前最重要的一點(diǎn)那就是:舉拍!舉拍!舉拍?。ㄗ钇鸫a拍子在臉前面,不會(huì)被打臉吧?。。。?/span>





(舉拍也是為了在快速的回球過(guò)程中,可以減少一些無(wú)用的浪費(fèi)時(shí)間的動(dòng)作)




3.和對(duì)方相互搶網(wǎng)

對(duì)于重復(fù)放網(wǎng)這件事情,你要做的不僅僅是拼技術(shù),更要的是在心理戰(zhàn)中打壓對(duì)手。

在對(duì)手重復(fù)放網(wǎng)的時(shí)候,你需要抓住球剛過(guò)網(wǎng)的那一瞬間擊球,將拍面與球網(wǎng)成170度,讓拍子橫向移動(dòng),將球“抹”過(guò)網(wǎng)。信不信對(duì)手立馬“慫”一半兒?!另外一半兒怎么讓對(duì)手“慫”呢?!你可以:勾球啊?。?!調(diào)動(dòng)對(duì)手的跑動(dòng)?。。。∧氵€可以把球輕推到對(duì)手網(wǎng)前人站位的身后呀(網(wǎng)前站位人轉(zhuǎn)身接球會(huì)很別扭,后場(chǎng)站位人接也無(wú)法發(fā)力進(jìn)攻同樣也很別扭)!?。∫坏?duì)手無(wú)奈之舉選擇起球防守的時(shí)候,你就又大功告成了,剩下的事情就交給你的搭檔在后場(chǎng)繼續(xù)一通“狂轟濫炸”吧?。?!






4.防守反攻上網(wǎng)

如果不幸你變成被“狂轟濫炸”的那一方,首先你要做的就是能扛住一拍,這樣才有機(jī)會(huì)繼續(xù)下去,一直挑球,不想反擊是很被動(dòng)的。




一直挑一直挨打,這是錯(cuò)誤的)


在防守的過(guò)程中,不論對(duì)手是“狠鑿”還是“輕吊”,你可以選擇變線擋網(wǎng)啊?。?!你還可以打平抽擋?。。。〉乔杏?,防守到反攻最關(guān)鍵之處要快速跟進(jìn)上網(wǎng),在網(wǎng)前控制住對(duì)手(遵循第2條)?。?!



(正確示范)



想在雙打中戰(zhàn)勝對(duì)手,就要抓住網(wǎng)前球!想要打好網(wǎng)前球,重點(diǎn)是要掌握好擊球點(diǎn)!小編祝大家,雙打場(chǎng)場(chǎng)贏球哦~

 




THE | END


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