武術(shù)基本拳法：五步拳套路圖解

樸真拳斯斯文文 2016-09-25

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提膝仆步穿掌
兩腿起立，身體左。隨即左拳變掌，順勢(shì)收至右腋下；右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上。同時(shí)左腿屈膝提起，目視右手。上動(dòng)不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌

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