眼瞼浮腫是病信號(hào)，哪種最受傷？

如果晨起浮腫以頭面部為主，特別是眼瞼浮腫明顯，就有可能是腎臟病變的表現(xiàn)。眼瞼處的皮膚是全身皮膚中最薄弱的地方，皮下組織也最疏松，因此較易產(chǎn)生液體積聚。眼瞼發(fā)生浮腫后，會(huì)引起眼皮不能自由伸縮而出現(xiàn)眨眼困難，用手指壓，會(huì)形成凹陷。

【病因查找】

眼瞼浮腫原因有非病理性和病理性兩種：非病理性的眼瞼浮腫多發(fā)生在健康人身上，原因多是晚上睡眠時(shí)枕頭過(guò)低，影響面部血液回流；夜間睡眠不足或睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。非病理性眼瞼浮腫也可分為特發(fā)性浮腫、經(jīng)前期浮腫。

有些20?40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度特發(fā)性浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感，隨著活動(dòng)，逐漸減輕至消退，這多與神經(jīng)、精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。有些健康的女性在月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，并伴有煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀；月經(jīng)期過(guò)后，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

病理性的眼瞼浮腫又分為炎癥性和非炎癥性兩種。前者常伴有紅、熱、痛等癥狀，常見(jiàn)于麥粒腫、丹毒、蟲(chóng)螫傷、急性淚囊炎等；后者是由局部和全身疾病原因引起的，如過(guò)敏性疾病、急慢性腎炎、婦女月經(jīng)期、心臟病、甲狀腺功能低下、貧血等。

有時(shí)，面部其他部位的過(guò)敏性皮膚發(fā)疹也會(huì)波及眼瞼。如果過(guò)敏癥狀沒(méi)有得到很好的治療，由它造成的暫時(shí)性浮腫就可能變?yōu)橛谰眯缘?。因?yàn)椋恳淮芜^(guò)敏反應(yīng)造成的眼瞼浮腫都會(huì)使組織纖維的破壞加重一次，浮腫及過(guò)敏癥狀愈多，眼瞼就會(huì)變得更浮腫或松弛；有敏感性肌膚的人，由于皮膚發(fā)疹刺激到眼皮而引發(fā)的眼瞼皮炎，可能是你的手摸到一些讓你過(guò)敏的東西后又碰到你的眼瞼而引起，如手觸到甲醛等。

另外，皮脂腺及睫毛發(fā)炎引致的眼瞼緣點(diǎn)，也可造成眼睛浮腫，這種感染可使睫毛脫落。如果長(zhǎng)期使用化妝品，而每次不能徹底卸除眼部化妝品殘余，或是卸眼妝時(shí)不留心，都會(huì)阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管，而引發(fā)眼瞼緣炎。

【潛在病癥】

大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)自己眼瞼浮腫都不會(huì)在意。但是，如果是糖尿病患者，就不能對(duì)眼瞼浮腫大意了，因?yàn)檫@可能是糖尿病性腎病的危險(xiǎn)信號(hào)。

糖尿病人出現(xiàn)眼瞼或下肢浮腫，首先要考慮糖尿病性腎病的可能。無(wú)論是哪型糖尿病，糖尿病性腎病的發(fā)生率都隨著病程的延長(zhǎng)而增加，病程超過(guò)25年，糖尿病性腎病的發(fā)生率將達(dá)到50%。糖尿病性腎病引起的浮腫首先是雙下肢腫，其次是眼瞼和面部浮腫，最后發(fā)展到全身浮腫。

眼瞼腫脹對(duì)于青少年人來(lái)講也可能是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。急性腎炎是青少年中比較常見(jiàn)的疾病，如治療不及時(shí)或治療不當(dāng)，易轉(zhuǎn)變?yōu)槁阅I炎，之后可發(fā)比較常見(jiàn)的疾病，如治療不及時(shí)或治療不當(dāng)，易轉(zhuǎn)變?yōu)槁阅I炎，之后可發(fā)展為腎功能不全、尿毒癥和腎功能衰竭。

有相當(dāng)一部分慢性腎炎就是由于未能及早發(fā)現(xiàn)急性腎炎的早期癥狀，延誤治療所造成的。部分急性腎炎患者發(fā)病前有一個(gè)感染階段，發(fā)展下去即有可能影響到腎臟，導(dǎo)致排尿減少而浮腫。浮腫最早出現(xiàn)的部位就是眼瞼，尤以清晨起床時(shí)最為明顯。

【家庭治療護(hù)理】

想要對(duì)抗眼部浮腫，不能僅僅依賴護(hù)理方法，良好的生活習(xí)慣也能促進(jìn)眼部的淋巴循環(huán)，有效減輕眼部浮腫。

另外，將泡過(guò)的茶包趁溫?zé)釙r(shí)敷在眼部15分鐘，然后涂上眼霜，從眼角向眼尾方向輕輕按摩，可消除眼部浮腫。將經(jīng)過(guò)冷藏的鹽水取出，用化妝棉充分蘸取，然后敷于雙眼上，也可使眼部浮腫減輕。這是因?yàn)楸}水有極佳的收縮作用。

【保健小貼士】

睡前3小時(shí)盡量少喝水，晚飯應(yīng)該選擇口感清淡的飲食，過(guò)咸或者過(guò)辣的飲食只會(huì)讓你不斷喝水，加重眼部浮腫。

【推薦食譜】

1、紅薯煨生姜

材科：紅薯500克，生姜3片。

制作方法：

將紅薯挖洞，放入生姜。

放入鍋中，加水煲熟。每天早、晚各食250克，連續(xù)食用數(shù)日。

功效：紅薯含有大量膳食纖維，能刺激腸道，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，有通便排毒之功效；生姜?jiǎng)t有健胃止嘔、消除水腫的功效。

2、鯽魚(yú)煲赤小豆

材料：鯽魚(yú)500克，赤小豆120克，陳皮6克，鹽適量。

制作方法：

將鯽魚(yú)刮鱗剖洗干凈。

將鯽魚(yú)、赤小豆、陳皮放入鍋內(nèi)，

加水適量，煲爛，加鹽調(diào)味。每日或隔日食用1次。

功軟：鯽魚(yú)對(duì)痢疾、便血、水腫、淋病、癰腫、潰瘍都有療效；赤小豆則可利水消腫、解毒排膿。

【其他常見(jiàn)眼瞼疾病信號(hào)】

眼瞼紅腫。紅腫部位有疼痛感，初期可摸到硬塊，以后逐漸化膿潰破。此多為瞼腺炎，俗稱麥粒腫。

眼瞼暗紫充血。在眼皮下還可摸到圓形物，不與皮膚黏連，無(wú)紅腫疼痛現(xiàn)象。此多為淚板腺囊腫，俗稱霰粒腫。

眼瞼下垂，分為先天性和后天性兩類(lèi)。先天性的一生下來(lái)就有，只要長(zhǎng)大后做一下“眼科懸掛”手術(shù)即可；后天性的往往由疾病所致，如重癥肌無(wú)力、精神抑郁癥、某些腦血管病變及維生素B1缺乏癥等。

倒睫與瞼內(nèi)翻。睫毛向后倒向角膜，稱倒睫。倒睫伴有瞼內(nèi)翻者，則稱瞼內(nèi)翻。倒睫摩擦角膜，可引起刺痛、流淚、結(jié)膜充血，久而久之則可造成角膜渾濁與潰瘍。引起瞼內(nèi)翻的常見(jiàn)原因有沙眼、瞼緣炎、眼瞼痙攣等。

瞼外翻。瞼外翻是指眼瞼離開(kāi)眼球前面，甚至向外翻轉(zhuǎn)而使結(jié)膜暴露于外。一般可見(jiàn)于臉部瘢痕、面神經(jīng)麻痹或少數(shù)皮膚松馳的老年人等。

眼瞼不能合攏。這是面部神經(jīng)麻痹的特征之一，如果是兒童在入睡后上下眼皮不能完全閉合，或閉合不緊，這是脾胃虛弱的表現(xiàn)。

眼瞼結(jié)膜蒼白，多為貧血。自己可對(duì)著鏡子用手指翻開(kāi)下眼瞼便可看清楚。

上眼瞼出現(xiàn)黃色斑塊，醫(yī)學(xué)上稱之為黃色瘤，這反映出人體內(nèi)血脂過(guò)高，易患心血管疾病。

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