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清炒西蘭花雞蛋干

 新華書店好書榜 2016-09-24

清炒西蘭花雞蛋干

非常簡單的菜,簡單省時(shí),味道卻很清新…晚歸的爸爸回家時(shí)經(jīng)常會(huì)吃到的菜…

By 逸格麻麻

用料
  • 西蘭花 400g
  • 雞蛋干 100g
  • 蒜泥 適量
  • 鹽 適量
  • 雞精 適量
  • 溫水 適量
做法步驟

清炒西蘭花雞蛋干

1、首先處理食材,西蘭花掰小個(gè),蒜瓣切碎,雞蛋干切片…

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2、看到?jīng)]有,根莖洗干凈晾干水放入泡菜罐里,成功成為小菜的口感是脆脆的非??煽凇?/p>

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3、為了娃兒能吃幾口胡蘿卜也是拼了,胡蘿卜小花瓣

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4、熱鍋冷油下爆香蒜泥,然后準(zhǔn)備放菜了……

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5、先是西蘭花和胡蘿卜,翻炒幾下,現(xiàn)在全程是大火……

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6、放入雞蛋干翻炒幾下,然后要放些鹽和雞精調(diào)味,當(dāng)然你也可以放下生抽,個(gè)人習(xí)慣炒蔬菜的時(shí)候不習(xí)慣放,在這里我是把鹽和雞精放些溫水調(diào)勻了放了進(jìn)去,這樣在這道菜里味道是均勻的,翻炒幾下出鍋,裝盤,炒菜還是應(yīng)該大火快速比較好……

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7、完成…適合新手的你…給我親愛的嫂子準(zhǔn)備的食譜…

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