骨關(guān)節(jié)炎是引起老年人骨關(guān)節(jié)疼痛的最主要的原因之一，骨關(guān)節(jié)炎可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。原發(fā)性的主因來(lái)自于關(guān)節(jié)老化，關(guān)節(jié)隨著人的年齡增長(zhǎng)，表面的軟骨不斷磨損，周邊骨不斷增生，骨頭與骨頭直接磨合，因此關(guān)節(jié)一活動(dòng)時(shí)便會(huì)疼痛、發(fā)炎。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎則由除年齡以外的其他因素造成，例如遺傳基因異常、骨折外傷等。

據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，60歲以上的老年人幾乎都患有不同程度的骨關(guān)節(jié)疾病。而由于手機(jī)和電腦的長(zhǎng)期使用，現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人也出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題。

無(wú)論是頭痛、牙痛、肌肉痛還是關(guān)節(jié)痛，其實(shí)可以選的止痛藥大多都是非甾體抗炎藥，常見(jiàn)的藥物有阿司匹林、布洛芬、消炎痛等。但不可忽視的是，非甾體抗炎藥容易引起胃腸道不良反應(yīng)，不僅可引起燒灼感、反酸、上腹痛等癥狀，還可引起消化道潰瘍、出血等。

針對(duì)頸、肩、腰背等部位表現(xiàn)出來(lái)的中度、輕度的慢性疼痛，比較常規(guī)的方法是首先使用外用止痛藥，如扶他林乳膠劑、芬必得乳膏、云南白藥噴劑、消痛靈噴劑等，這種非處方外用抗炎鎮(zhèn)痛藥物可以直接作用在局部，具有快速、有效、方便、不易過(guò)敏、副作用小等特點(diǎn)。

為了使外用止痛藥發(fā)揮最好的療效，需要正確的使用方法，使用它們有哪些注意的問(wèn)題呢？

①涂藥前必須用溫水清洗或浸泡病變部位幾分鐘，然后用手指按壓找出病變部位處最明顯的壓痛點(diǎn)，以此為中心向周?chē)鷶U(kuò)展2～3cm作為涂藥部位。

② “三足原則”，即足量、足次、足療程。足量即給藥劑量足夠，每次至少 3～5 cm長(zhǎng)；足次即每日用藥 3～4 次，這樣可以保證合理的用藥間隔；足療程即根據(jù)適應(yīng)證不同，一般用藥 2～4 周以上。

③涂藥后要用手在涂藥部位輕輕按摩幾分鐘，以促進(jìn)藥物的吸收，涂藥后至少在2小時(shí)內(nèi)不要清洗涂藥處，以便藥物充分吸收。

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