成績(jī)優(yōu)秀的猿寶，有一個(gè)很普遍的特點(diǎn)：他們的習(xí)慣一直就很好。一開始走穩(wěn)了，后面也就輕松。有的猿寶習(xí)慣不好，導(dǎo)致成績(jī)不理想，然后一路下滑。想要成績(jī)好，必須注意這幾件事。

一、健康休息，提高效率

6：40-7：00 聽一篇英語聽力；

7：00 吃早飯；

7：20-9：05 做作業(yè)（選擇數(shù)學(xué)或物理等課程）；

9：15-11：00 做作業(yè)（選擇英語或語文等課程）；

11：00-11：50 英語（包括單詞、閱讀等）；

12：00 吃午飯；

12：30-13：30 午休。午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)；

13：40-15：25 做作業(yè)（政史地生等）；

15：35-16：20 復(fù)習(xí)選擇英語或語文等課程；

16：45-吃晚飯自由時(shí)間?？磮?bào)紙，電視→新聞、科普類等（時(shí)間不固定）；

晚飯后-22.：30 進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等。

二、認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整狀態(tài)

1、知道自己的水平，不要過高預(yù)期或自我否定；

2、成績(jī)的波動(dòng)是正常的，合理應(yīng)對(duì)考試成績(jī)；

3、有拼一把的意識(shí)，相信自己。

三、明確目標(biāo)，少走彎路

1、定一個(gè)比上學(xué)期高5名的目標(biāo)；

2、明確差距，看看自己還差在哪里。比如說數(shù)學(xué)不好，那就重點(diǎn)補(bǔ)數(shù)學(xué)；

3、不和別人比，和自己比！保證每次考試名次上升；

四、英語學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打

值得注意的是，五步英語學(xué)習(xí)法，一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步一步進(jìn)行下去，切記“一口氣吃成一個(gè)大胖子”，在英語的學(xué)習(xí)中，只有扎實(shí)了基本功，才會(huì)有質(zhì)的飛躍。

五、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，模擬思考

在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)中，需要重視對(duì)學(xué)數(shù)學(xué)的基本過程的研究。培良良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)邏輯思維能力。

數(shù)學(xué)不是一門死記硬背就能學(xué)好的科目。課本是獲得知識(shí)的主要來源，但不是唯一的來源。在學(xué)習(xí)過程中，切忌死讀課本，死背公式，一定要廣泛閱讀，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu)。

另一方面，模仿是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中不可缺少的學(xué)習(xí)方法，但是決不能機(jī)械地模仿，應(yīng)該在消化理解的基礎(chǔ)上，開動(dòng)腦筋，提出自己的見解和看法，而不拘泥于已有的框架，不囿于現(xiàn)成的模式。

猿寶們，如果你想要未來贏在高考，必須要從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成從作息到學(xué)習(xí)的好習(xí)慣！你覺得自己的學(xué)習(xí)和作息習(xí)慣怎么樣？

1.習(xí)慣好，能嚴(yán)格要求自己；

2.習(xí)慣不好，寶寶有拖延癥……