馬術(shù) 騎馬

看似一字之差 其實內(nèi)容也大不相同

根據(jù)內(nèi)容規(guī)則

我們可以這樣簡單來區(qū)分它們

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馬術(shù) —— 在一段距離內(nèi)，騎手讓馬匹跑幾步，馬匹就會跑幾步

騎馬 —— 在一段范圍內(nèi)，馬匹自己想跑幾步就會跑幾步

馬術(shù)是以人通過交流而非強迫控制馬去完成一系列事情。馬術(shù)是像奧運會或其他一些國際性的比賽上那樣，分為障礙賽和盛裝舞步，是一門專業(yè)體育項目。

作為一種新興的“貴族運動”，馬術(shù)在世界各國已風行一個多世紀了。時至今日，雖然日新月異的科技發(fā)展不斷豐富著人類的精神生活，但馬術(shù)仍以其獨特的魅力長盛不衰。

騎馬就是人對馬的一種駕馭，讓馬來作為人的代步工具，從而達到長途跋涉，快速行進等目的。比如：草原上野，香港賽馬會的速度賽馬，在度假村的小馬場走走停停顛上兩圈等，都叫騎馬。

了解了馬術(shù)與騎馬的區(qū)別，那么馬術(shù)運動的魅力和益處體現(xiàn)在哪里？為什么能成為時下流行的休閑方式呢？

馬術(shù)運動的三大好處

增強溝通能力與質(zhì)量

在成為一位合格騎士的過程當中除了身體的力行之外，最重要的是與馬匹無形的接觸溝通。對于不會言語而又如此龐大的動物，你需要學習如何讓它覺得有安全感，學會看懂它表情與身體每一吋所傳達出的訊息，才能夠進一步與它自然而安全無虞的相處。

學習瞬間的判斷能力與克服恐懼的壓力

對于一個未曾騎過馬的人來說，多少會有一些恐懼和壓力，而對馬術(shù)障礙選手來說，他必須具備超快的判斷能力，敏銳的肢體語言以及沉著和勇氣，在分秒必爭比賽當中，在最短的時間內(nèi)做出判斷，運用最純熟精確的肢體語言將指令傳達給馬匹。成功的果實來自于不斷修習而得的準確判斷力以及強大的抗壓性格，而這一切都是在學習騎馬的過程當中一點一滴累積而成。

增強體質(zhì)強生健體

馬術(shù)是所有運動項目中對身體最有益處的“貴族運動”，它是主動與被動運動的最佳結(jié)合。在騎乘過程中，全身的所有骨骼和肌肉，以及內(nèi)臟各器官全都處于運動狀態(tài)，多余的脂肪能夠得以消耗，各部位的肌肉得以強健。據(jù)報道，西方國家的選美小姐中90%以上的健美運動是馬術(shù)運動。馬術(shù)運動10分鐘=按摩10萬次，馬術(shù)運動半小時，相當于打一整場激烈的籃球賽所消耗的體能。

馬術(shù)運動還能治療體內(nèi)植物神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)等方面的疾病，如神經(jīng)衰弱、失眠癥、性情抑郁等，據(jù)報道，全世界目前至少有數(shù)百家醫(yī)療馬術(shù)館。

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當今的社會不缺名人和富豪，缺乏的是理性、勇敢和獨立精神，缺乏的是一份腳踏實地的擔當、信念和情懷。

馬術(shù)不僅僅是一項運動，它更是一種文化，它所展現(xiàn)出的精神更是值得我們每一位去學習的。