心海灣微課| 何明華：女性身體的心理秘密

劉淑姿 2016-09-13

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心海灣

2016-9-5心理講堂

女性身體的心理秘密

主講人：何明華

何明華

意象對話黃金級導(dǎo)師
資深意象對話導(dǎo)師、培訓(xùn)師
國家心理咨詢師評審委員會專家?guī)鞂＜?br>
北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心專家
“四月天”少女性傷害公益心理援助熱線發(fā)起人

2002年起師從著名心理學(xué)家朱建軍教授，系統(tǒng)學(xué)習(xí)精神分析及意象對話技術(shù)，十幾年來一直堅持學(xué)習(xí)成長、教學(xué)培訓(xùn)，具有很深的意象對話修為與功力，對性心理有深入研究，擅長婚戀問題、親子問題、自我成長類和性心理問題的咨詢，形成了自己的精品系列課程——兩性關(guān)系（三階段）成長工作坊。在多年的教學(xué)培訓(xùn)中自行研發(fā)出一套兩性關(guān)系課程——兩性關(guān)系（三階段）成長工作坊，在全國二十多個省市開展了百場以上的培訓(xùn)，惠及人群達(dá)三千人以上。

大家好！今天很高興有機(jī)會在心海灣給大家分享女性身體的心理秘密，心里還是有些小激動的。其實我和心海灣的緣分還是蠻深的，包括兩性關(guān)系這個課程，心海灣是原發(fā)地。當(dāng)時一個偶然的機(jī)會，雪硯一次拍腦門，我們之間相互溝通交流，她說要么你做兩性關(guān)系課吧！就這么一拍腦門兒，然后我就同意了，從此我就陷入如何來講這個課的思考和探索中。

兩性關(guān)系課目前在全國，大家的反饋還是挺好的，但是真正是我自己受益在其中，我越做這個主題，發(fā)現(xiàn)的東西就會越多，里面可以深入探索、可以給大家分享的內(nèi)容也就越多。雖然雪硯會說這個話題看起來不是兩性關(guān)系呢，大家聽完你會發(fā)現(xiàn)其實這個話題仍然不離其中?？赡芤驗樽鰞尚躁P(guān)系時間比較長，所以在做工作坊或者接相關(guān)個案中，我無意中發(fā)現(xiàn)在女性身體疾病的部分其實有很多值得我們?nèi)ヌ剿?，我把自己感受和意識到的東西和大家分享，可能讓大家在這些方面得到一個警示，過更健康的生活。所以今天分享給大家的不是一個標(biāo)準(zhǔn)答案，它更多的是我的一種長期探索。雖然我今天分享女性的部分，就算群里的男士聽完以后也會得到啟示，因為所有的身體它可能表現(xiàn)的形式不一樣，但背后表現(xiàn)的心理機(jī)制是一樣的，從這個視角可以借鑒，然后去看待男性疾病可能存在的心理因素是什么。

從這個題目開始講女性身體，大家可以想想女性身體器官有哪些？從這些器官來分析它們有什么樣的心理意義。從女性的身體我們最先想到的是什么？可能是乳房、子宮、卵巢、陰道，這些都是特別具有女性特質(zhì)的生理器官，當(dāng)這些女性特質(zhì)的生理器官發(fā)生病變，那對我們女性到底有什么意義呢？如果之前我沒有做兩性關(guān)系的課，我沒有接觸到那些工作坊里相關(guān)的癥狀、現(xiàn)象，還有個案中的情況，可能我就不會做這個方面的思考。今天我可以從這些生理的視角來探討其中的心理意義或者象征意義。那么它由此而產(chǎn)生相關(guān)的病變可能和我們女性的部分又有什么連接或聯(lián)系呢？我從這個角度拋給大家一些思考：你覺得這些器官和女性性別之間有沒有關(guān)系呢？有關(guān)系的話會是什么關(guān)系呢？我們哪些女性的特點可能會影響相關(guān)的器官？

第一個我們先說說乳房。大家可以想想說起乳房你會想到什么？它有哪些功能？經(jīng)過思考，你會知道乳房是為了哺育的，養(yǎng)育我們孩子的，養(yǎng)育過程中會包含愛、付出，所以說乳房會成為好母親、壞母親的一個稱呼。在接手的個案中我會有一個發(fā)現(xiàn)，如果女性在愛和付出的部分出現(xiàn)問題的時候，她相應(yīng)的部分就會發(fā)生病變。這個病變，如果用意象對話往里邊做探索的時候，它可能會直接來到和母親之間的關(guān)系。如果她和她母親關(guān)系比較好的話，她的乳房很難發(fā)生病變，她會自然而然地去哺育生命，去付出，去關(guān)愛，作為女性身份的能量，她是認(rèn)同的，是通暢的，是愿意去給予的，這個部分的心理能量就不會淤積。但是如果早期，和母親關(guān)系不是那么親密的時候，或者說母親對我們付出和哺育的過程中，她沒有作為一個好母親給予到我們，作為孩子的我們是會有感覺的。那么在這種過程中，她會感覺到母親對自己的一種拒絕，母親對自己的一種忽視，母親對自己一種的不接納。就是說她所有這些，在哺育過程，來自于母親消極的情緒和消極的感受，都會通過這種方式無形傳遞給孩子，而這樣的消極感受傳給孩子的時候，她會感覺自己是不可愛的，不受歡迎的，這里邊她會產(chǎn)生什么感受？她會產(chǎn)生一種恨、一種怨，甚至還會有一種絕望。孩子離開母親她是活不了的，她會有很大的一種恐懼，所有她的互動中，她的各種反應(yīng)母親沒有接收到、沒有回應(yīng)的時候，都會帶給孩子帶來絕望感，沒有辦法去連接，好像無論自己怎么去努力，都不能被看到的那樣的一種絕望。一般乳房的部分對愛的回應(yīng)沒有得到的時候，孩子自身會因絕望而產(chǎn)生放棄感，而生命另外一個部分會釋放生命的本能部分，這個本能不是“我得活下去”的本能，它就會以另外一種力量給到自己一種希望活下去，這時候，她會抱有很多恨在里邊。我會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們的乳房這個部分發(fā)生病變的時候，尤其是乳腺癌，患者的心里邊都會產(chǎn)生一種深深的恨，而這種恨是一種發(fā)不出去的恨，是一種很無力又很深的恨，這種恨沒有正常渠道發(fā)泄出去的時候，她會有更多反向的自我攻擊。她會用無意識的自我攻擊和自我傷害呈現(xiàn)這種恨，去表達(dá)這個世界對我多么不公平，對我多么不好，去表達(dá)痛苦。很多時候，身體無論得什么病，最后它核心的目標(biāo)都是一種表達(dá)。我特別同意一些心理學(xué)家說的“疾病都是在表達(dá)”。我也覺得是，癥狀都是在表達(dá)，只是你能不能看到這樣一種表達(dá)，能不能讀懂這種表達(dá)，這對我們的心理就很重要的。所以我會發(fā)現(xiàn)乳房的部分會經(jīng)常和這個部分相關(guān)。

還沒有發(fā)展到癌癥的更嚴(yán)重的癥狀時，比如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)這部分，我的感覺是和母親關(guān)系還沒有走得那么深，更像是兩性中互動帶來的，就是兩性關(guān)系里邊，不是那么親密，也不是男性和女性之間的關(guān)愛，更像是種母親和孩子之間的互動，很難實現(xiàn)兩性之愛，她身體里邊，作為成年女性部分的能量就很難得到疏解。當(dāng)然我有時也會在想，究竟是她之前和母親關(guān)系不好，她沒有辦法內(nèi)心實現(xiàn)作為一個好的女性，或者認(rèn)同女性身份，而會給她的兩性帶來影響？還是因為本身是她的兩性關(guān)系不好而引發(fā)了身體的問題？我總在思考它們的因果關(guān)系，后來我的感覺根子上還是和早期母親的關(guān)系會影響她女性身份的認(rèn)同，不認(rèn)同或者壓抑會影響她兩性關(guān)系的互動，這樣的兩性關(guān)系互動又會讓成年男性和女性之間的能量不能很好的去交融、去流動，所以說有一部分的能量是付不出去的，有一部分的愛是送不出去的，她即使付出去那種對孩子的愛還是對自己內(nèi)在部分的一種補償。這種關(guān)系它都會用身體的癥狀來表現(xiàn)出來。這些是我對乳房的發(fā)現(xiàn)，大家有什么發(fā)現(xiàn)和思考，我也歡迎和我交流。我希望我們這些發(fā)現(xiàn)能對女性朋友能有一些有益的啟示。

第二個分享一下子宮部分。大家也知道，乳房是哺育我們的地方，子宮是我們孕育生命的地方，也會有好子宮壞子宮的說法。好子宮指的是孕育我們生命的環(huán)境是有溫度的，是剛剛好的，是能夠給我們安全感的，是能夠給生命滋養(yǎng)和養(yǎng)分的，是能夠讓生命在這里得以很自然、健康的生長。大家想想什么時候會是壞子宮呢？就是子宮的環(huán)境受到破壞，破壞可能來源于什么呢？和什么有關(guān)呢？一定和母親有關(guān)，母親的情緒、狀態(tài)會影響子宮本身的狀態(tài)。子宮作為女性最重要的女性器官，它和什么有關(guān)系呢？它的發(fā)育會和什么有關(guān)系呢？在我看來，這個部分在于她是否認(rèn)可和接受自己是一個女人，是不是很接納自己女性的一種狀態(tài)。當(dāng)你認(rèn)同、接受自己的狀態(tài)，你的女性器官也得到很好接納，它的能量就會自然而流暢。我們成長中，我們的社會、我們的家族、我們的家庭有時候會讓我們不太甘于做一個女性，或者我們的家族不喜歡女孩，覺得女人在家庭不該受到尊重，都會影響女性的自我認(rèn)同。一個不接受女性身份的人，她的子宮作為女性象征的部分必然受到影響。所以我會發(fā)現(xiàn)子宮出現(xiàn)問題的女性都有不接受自己是一個女人，當(dāng)然這些都不是意識層面的，都是無意識地存在我們的內(nèi)心，你不經(jīng)過深度的成長、深度的分析你是很難發(fā)現(xiàn)這些影響我們生命體、影響我們生活的內(nèi)在的心理因素。子宮一部分是不接受自己是女人，還有第二個是不甘于做女人。我是女人了，其實我內(nèi)心是不甘心的，是不服氣的，是覺得我總是要為女人、為自己討一種說法，對這個世界也會有因為是女性沒有受到公平對待而滋生出來的一種怨、一種恨，這種怨和恨也會很無力，因為你就是一個女性，所有事實都告訴你就是一個女人，無論怎樣也變不成一個男人。所以她這種無力是來源于你無法改變，現(xiàn)實層面可以證明我不比男人差，我要做出一些事情要人家看我不比他們差，但無論做什么，身體的部分是無能為力的，是一種深深的無力感，無力感的背后還有一種作為女性身份不被認(rèn)可的一種深深的恨，這種恨讓她在現(xiàn)實和男性去挑戰(zhàn)去PK，但大部分女人很難實現(xiàn)的，她又會把這種恨轉(zhuǎn)化為自我攻擊：誰叫你是個女人，你看女人沒用吧。一旦在現(xiàn)實中受挫，她會轉(zhuǎn)向自我攻擊：唉，誰叫我是個女人。所以我會發(fā)現(xiàn)這兩部分心理狀態(tài)的女性很容易在子宮出現(xiàn)問題。這個部分就是在看，你是否會接受我就是這樣一個女性，你只有接受了自己就是這樣一個女性，可能我就是一個可憐的女性，我就是一個很受苦的女性，我就是一個受到不公平對待的女性，我就是一個不受歡迎的女性。當(dāng)你接受這些所有社會外在給與女性不公平標(biāo)簽的時候，你都還可以覺得我就是女人，你也就會接受女人獨有的器官子宮，它才有可能回歸到正常、健康的狀態(tài)，欣喜地做它自己。

第三個部分講講卵巢。卵巢部分你又會想到什么？它其實是一種培育。我們所有的卵子都是從這里培育而成的，我們在培養(yǎng)生命力種子——卵子的時候，我們的卵巢就像土壤一樣。這個土壤是貧瘠的，還是肥沃的？人自身什么樣的生命力都能在這里得到滋養(yǎng)的，都會和這個部分有關(guān)。我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我們的社會不孕不育癥，無論是男性還是女性都在增加，我會發(fā)現(xiàn)這個部分和土壤有關(guān)系，如果土壤本身就是貧瘠的，它沒有受到陽光，沒有受到雨水，沒有受到過肥料的滋養(yǎng)，你想想那些種子能生出來嗎？這種生命力的種子在越肥沃的地方就能生長萬物，什么植物都能在那個地方很容易生長。這個道理其實都是一樣的，如果卵巢部分自身很貧瘠，它就很難生長出有健康的種子和種苗，所以這和一個人天性的生命力的發(fā)育地相關(guān)，而且和女性的部分又相關(guān)。又要回到女性身份、女性器官來，我會發(fā)現(xiàn)女性對自己女性這個部分是很自卑的，自己作為女性是很卑微的，沒有價值，對女性自我認(rèn)同度非常低的時候，我會發(fā)現(xiàn)很容易在卵巢出現(xiàn)問題，或者很貧瘠很難滋生出好的種子。在女性自我身份評價偏低的背后，她可能會覺得自己是個女性不太好，大家可以想想當(dāng)有這樣的心理狀態(tài)的時候，我們整個生命力都不可能很健康、很強(qiáng)壯的，做為哺育生命最早的種子產(chǎn)生那個地方，就是卵巢，也很容易貧瘠。所以這個部分我會發(fā)現(xiàn)和女性的自卑和身份的不認(rèn)同是有關(guān)的。

還有陰道也有一些癥狀，比如陰道很容易發(fā)炎或者白帶不正常之類的，我會覺得陰道產(chǎn)生的問題會直接和兩性有關(guān)系，因為它作為性器，直接和男女的性愛這部分是有關(guān)系的。這個部分就又回到了先有雞還是先有蛋的問題，先是她的生理有問題才會是她心理有問題呢，還是心理有問題然后產(chǎn)生了生理問題呢？我的感覺夫妻感情有問題的時候，這個部分出現(xiàn)問題就會比較多。在我遇到的一個個案中，來訪者長期都有問題都有炎癥，然后去醫(yī)院檢查也沒有具體什么問題，藥也沒少吃，后來她就接受一個朋友去看一下心理，后來我發(fā)現(xiàn)她來我這做心理咨詢時，用意象對話的方式，互動就發(fā)現(xiàn)她內(nèi)心其實不想和這個男人連接，內(nèi)心對這個男人其實是反感的，她是不喜歡的，她覺得男人很臟，她覺得男人侵?jǐn)_了她自己也很臟，她這種不潔感的產(chǎn)生會影響夫妻的性生活，她又沒有辦法拒絕，她至少覺得我應(yīng)該盡妻子的義務(wù)。她的理性層面是知道的，她的無意識是不愿意的，怎么不愿意呢？就是身體有病，身體不舒服，當(dāng)她的疾病出來的時候，當(dāng)她以這樣的狀態(tài)拒絕她老公的時候，他老公也是無話可說的，她說：醫(yī)生說的，我們現(xiàn)在不能同床，必須要分居一下。交流過程中，她會覺得這個辦法還挺好的，一方面她看上去很積極的去治療，但一方面她內(nèi)心有一種喜悅，她覺得這個病還挺好的。所以我們看到的疾病癥狀去解讀的時候，不是從癥狀層面去解決那么簡單。有些癥狀她吃點西藥就會好，她好了之后反復(fù)率會比較高，因為她心理的那個部分沒有化解，復(fù)發(fā)率比較高，所以這個過程中，心理因素的視角去探索就很重要了。

我分享這么多，就是想讓大家知道，我們很多身體的癥狀和疾病我們不能單純就這些現(xiàn)象說現(xiàn)象，就這個癥狀去解決這個癥狀，我覺得它應(yīng)該是身體的一部分也是一個整體，我們應(yīng)該整體去解決一個疾病。所以我會特別覺得中醫(yī)的偉大，是一種整體觀，看上去是生理的問題，其實是一種心理問題，所以心理調(diào)節(jié)過來后，那對夫妻又可以正常生活。所以說不能頭疼醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，雖然西醫(yī)也對我們?nèi)祟惖慕】底龀隽撕芏嘭暙I(xiàn)，但是我更贊賞我們的中醫(yī)，我們古老的寶貝，我覺得它帶給我們不僅僅是一種療愈的視角，帶給我們的是一種世界觀、一種人生觀，是我們從哪種部分去思考問題的時候，我們都不是單獨一個個體。比如我們說親子問題啊，親子問題看什么？就親子問題你就看到孩子的問題，當(dāng)你忽略了他的家庭的時候，你會覺得解決起來就不是那么容易。所以從這個視角來說，我特別想說的就是：疾病它也是我們生命中的一個部分，它也是在傳遞一些需要我們?nèi)ブ匾暫徒庾x的信息。而解讀中，我們?nèi)绾文芑氐轿覀冋w的自己，性別這個部分是很重要的。

看起來我不是講兩性關(guān)系，其實我也是在講兩性關(guān)系，因為我們作為一個社會人，她是沒有辦法脫離性別去談生活的，其他心理學(xué)家說：性別是社會的產(chǎn)物，它就是社會的產(chǎn)物，好像說我們要脫離社會的影響，脫離社會給我們貼的標(biāo)簽，我們?nèi)セ罡玫淖约?。但是，我覺得你是社會人，你是社會的一部分，你有很多社會的角色，這些角色是有性別這么一說的，脫離了這個部分單純?nèi)ド睢渭內(nèi)ニ伎际遣粔虻?。所以最后?span>我仍然覺得如何去回歸到自己的性別，如何活出內(nèi)在的健康完整的自己，其實還是需要我們好好地重新?lián)Q一個視角來看看自己，來看看兩性關(guān)系。其實當(dāng)你能提前有了這種意識，你會在身體很多疾病可以在剛剛萌發(fā)的初期，我說的生病初期是儀器都檢查不出來的，但是我們的心理、我們的生活是處處都能幫你看到這個方面是有問題的，需要你去修通的，它是需要你面對的，而不是嚴(yán)重到某種程度時我們才去關(guān)注它。兩性關(guān)系是一個很好的、特別落地的視角去認(rèn)識自己、去成長自己的一個門口，從這個口進(jìn)去，你會發(fā)現(xiàn)很多，不僅發(fā)現(xiàn)你的性別，還要發(fā)現(xiàn)你的性，還要發(fā)現(xiàn)你的關(guān)系。所以還是歡迎有時間我們大家一起探討兩性關(guān)系，也探討兩性關(guān)系下各個層面對我們生活的影響。今天我只是從身體這個視角來探討兩性關(guān)系對我們的影響。這里面都是我在做大量的個案時的一些思考和發(fā)現(xiàn)，它未必就是很有說服力，但是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我從這方面去調(diào)節(jié)、去調(diào)整的時候，個案的反應(yīng)都非常好，我不僅對癥狀本身來調(diào)節(jié)，我可能對個體自己對生命的認(rèn)知去調(diào)節(jié)。所以仍然贊嘆我們的意象對話，至少目前沒有任何可以替代的，尤其在身心疾病和身心疾病內(nèi)在能量轉(zhuǎn)化的過程當(dāng)中，我仍然覺得得天獨厚，所以我是意象對話的忠粉。一直在不同領(lǐng)域應(yīng)用這個技術(shù)和理念，而我自己發(fā)現(xiàn)它真的非常好用、值得推廣的好療法，應(yīng)用得非常廣泛，我是它忠實的應(yīng)用者！

由于時間關(guān)系就分享這么多，剩下一些時間我們來答疑。