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“炒”出來的老北京烤肉的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2016-09-13

“炒”出來的老北京烤肉

“炒”出來的老北京烤肉的菜譜圖片
更新于:2016-7-26 07:52:46
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“炒”出來的老北京烤肉的簡介及特色

澳洲的牛肉分兩大飼養(yǎng)方式,草飼牛肉和谷飼牛肉。草飼牛的飼養(yǎng)方式是放牧式,谷飼牛的飼養(yǎng)方式是圈養(yǎng)式。澳洲有廣大干凈的牧草、清澈的水質(zhì)、清新的空氣、沒有環(huán)境污染的問題,因此飼養(yǎng)出來的牛最為優(yōu)質(zhì)。澳洲的肉類的脂肪較少,肉質(zhì)也較為精瘦,所以我拿來做了這個老北京烤肉。
分類標簽:家常菜譜
菜品口味主要工藝
所需時間制作難度
食材明細
澳洲牛腹肉心250g京蔥1根
香菜1小把1塊
兩瓣 
生抽(15ml)1湯匙料酒(15ml)1湯匙
白糖(10克)2茶匙胡椒粉1g
雞汁5ml啤酒(30ml)2湯匙
姜汁(10ml)3茶匙雞蛋1個
蒜汁(10ml)1茶匙 

“炒”出來的老北京烤肉的做法詳細步驟

“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第1步
1、牛肉用剔骨刀去除白色牛油脂肪,留瘦實用。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第2步
2、遵循橫切牛羊豎切豬,所以卻牛肉要頂?shù)肚小?/div>
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第3步
3、把切好的牛肉放入碗中,我用的是腹肉心兩側(cè)的不規(guī)則的邊角料,中間完整的部位可以用開吃燒烤。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第4步
4、姜切碎,放入杵臼中搗碎,加入清水制成姜汁。蒜也同理。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第5步
5、做老北京烤肉重點在給牛肉腌制碼味上,要調(diào)味恰到好處。加入生抽+料酒+姜汁2茶匙+白糖+胡椒粉+雞汁混合,用手抓勻,適當摔打上勁。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第6步
6、再加入兩湯匙啤酒,可以嫩肉提鮮,啤酒量切勿貪多。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第7步
7、打一個雞蛋用手抓勻上勁后入冰箱腌制半小時。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第8步
8、京蔥取蔥白,切片。香菜切段備用。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第9步
9、鍋中加入適量的炒菜油,大火約7成熱時放入腌制好的牛肉爆香。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第10步
10、快速用鏟子滑散,牛肉變色松散即可。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第11步
11、盛出牛肉,空掉多余的油和汁水,在進行第二次的炒制。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第12步
12、二次炒的時候鍋擦干,無需放油,放入牛肉中火炒掉牛肉多余的水份,炒制牛肉邊緣出現(xiàn)焦邊即可盛出
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第13步
13、鍋中加少許底油,放入京蔥片炒香鍋底。
“炒”出來的老北京烤肉的做法圖片第14步
14、放入牛肉,加入1茶匙姜汁和1茶匙蒜汁炒勻即可關(guān)火。最后放入香菜段出鍋,余溫足夠可以燙軟香菜

“炒”出來的老北京烤肉的做法小貼士

1、我用的是澳洲牛肉,因養(yǎng)殖等因素原因,口感會比國產(chǎn)同部位的牛肉嫩。如果是購買國產(chǎn)牛肉,建議選擇牛林或和尚頭部位即可。
2、切忌放入蔥后,翻炒數(shù)下,出了香味就放入牛肉,切勿等蔥都炒軟了再放牛肉。

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