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男人的最愛不但好吃還能補腎壯陽，還不快試試！

 天書816 2016-09-13

山藥，我們生活中非常常見的一種食材，用它做菜不但好吃還有很好的滋補作用，經(jīng)常吃能補肺、脾、腎、三焦氣陰，填精固腎，今天我就教大家一種簡單好吃的做法，好了話不多說上菜譜

原料：山藥、藏紅花、生粉

調(diào)料：鹽、味

第一步：山藥去皮切成長短一樣的段然后在切成細條沖水備用

第二步：鍋中加入水燒開將山藥焯水

第三步：鍋里加入適量水燒開加入幾個藏紅花燒開加鹽、味，然后將焯好水的山藥下鍋，最后用生粉打薄芡即可出鍋

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