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免熏臘魚的做法

 輕風(fēng)無意 2016-09-06


“不用熏的臘魚,無煙臘魚,健康無污染。往年過年的臘魚臘肉都是用煙熏制而成的。雖說熏制的臘魚臘肉用熏煙味香,但還是不利于健康。自從買了烤箱我家今年的臘魚臘肉改用烤的了,烤的也好吃,烤的臘魚有烤的香味,而且無污染?!?

食材明細(xì)

免熏臘魚--烤箱版的做法步驟

  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:1
    1
    備魚肉
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:2
    2
    在魚上切上刀口易和味
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:3
    3
    如圖
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:4
    4
    裝盆里
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:5
    5
    備米酒,醬油,鹽,辣椒面,孜然粉
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:6
    6
    倒進(jìn)魚里
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:7
    7
    腌制一天入味
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:8
    8
    烤盤上刷上油防不粘
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:9
    9
    腌好的鋪在烤盤上
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:10
    10
    再刷上油
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:11
    11
    放進(jìn)烤箱
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:12
    12
    有上火150度的火力烤二小時,途中翻面刷油
  • 免熏臘魚--烤箱版的做法步驟:13
    13
    好香的烤魚

小竅門

各家的烤箱不同功能也會不一樣時間和溫度供參考
使用的廚具:電烤箱

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