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                            來源—笑看人間

[荷葉神曲茶]
材料：荷葉6克，神曲18克，陳皮6克，白術(shù)6克，山查6克。
做法：將所以藥材加3碗水，以小火煮35分鐘，冷熱皆宜。
最佳喝法：飯后30----60分鐘飲用。
功效：幫助消化、消脹氣、消除水腫、除油膩。

[麥芽山查茶]
材料：山查15克，決明子30克，麥芽15克，陳皮3克，何首烏3克，萊菔子3 克。
做法：將所以的藥材加4碗水小火煮30分鐘
最佳喝法：每天飯后一小時飲用
功效：幫助消化、加速排便、除油膩減輕體重、消除腹部脂肪。

 
[紅花祛斑茶]
材料：當(dāng)歸3克，黃芪15克，紅花1.5克，人參6克，沙苑子9克，白芍6克。
做法：將所以藥材加4碗水用小火煮30分鐘。
喝法：每個月經(jīng)期前1周服用5天，可于飯后30----60分鐘服用。
功效：抗皺、防斑、補(bǔ)氣、養(yǎng)血養(yǎng)顏養(yǎng)膚，消除疲勞，適合月經(jīng)不順的婦女朋友來調(diào)理經(jīng)期癥候群。

[強(qiáng)筋健骨茶]（黃精寄生蛋）
材料：桑寄生9克，當(dāng)歸6克，黃精9克，甘草6克，蛋一個。
做法：把所以藥材加蛋，放3碗水用小火煮20分鐘，喝湯時連蛋一起吃。
若覺著腰膝酸軟且筋骨僵硬時，不妨連續(xù)吃一個星期左右，可獲得改善。
功效：舒筋活絡(luò)、補(bǔ)脾益氣、防老化、強(qiáng)化腰膝、使體內(nèi)五臟獲得滋養(yǎng)而強(qiáng)體。

[潤肺清燥茶]
材料：沙參6克，西洋參6克，麥冬9克，天冬9克，玄參6克，地骨皮6克。
做法：所以藥材加4 碗水用小火煮25分鐘。
功效：改善肺火大，可怕的喘咳、橡果樹、肺結(jié)核、慢性支氣管炎，有滋陰潤肺，解熱鎮(zhèn)咳的作用。

[清嗓潤肺茶]（雙冬益氣潤肺茶）
材料：天冬6克，麥冬6克，西洋參9克，黨參9克，川貝（母）粉、蜂蜜酌量。
做法：1：除川貝粉之外，所有藥材加4碗水用小火煮25分鐘。
2：稍涼后加川貝粉及蜂蜜調(diào)勻即可。
功效：秋季養(yǎng)肺補(bǔ)氣，健胃補(bǔ)虛、養(yǎng)護(hù)呼吸道，預(yù)防咳嗽及哮喘。（天氣變化就咳的人可用來調(diào)理及治療，每天一帖。）

[桂麥參竹茶]（讓頭腦清醒起來）
材料：玉竹15克，桂圓15克，麥冬9克，人參9克，大棗5粒。
做法：將所以藥材加4碗水以小火煮30分鐘飲用。（每天飲用，或覺得腦力、體力衰退時飲用，發(fā)炎、發(fā)熱時不適宜。）
功效：防頭部缺氧，強(qiáng)心補(bǔ)血、增強(qiáng)記憶，滋養(yǎng)肺部并滋潤肌膚。

[天麻飴藤飲]
材料：天麻15克，鉤藤9克，茯神9克，生地6克，桑葚6克，桑寄生9克。
做法：將所以藥材加5碗水以小火煮30分鐘。
功效：預(yù)防心血管疾病，清熱安神、降血壓、防止眩暈、頭疼、耳鳴，預(yù)防腦動脈硬化，四肢麻木顫抖。（連續(xù)喝兩周，每餐飯后30---60分鐘）

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