膀胱經(jīng)不通的表現(xiàn) 中醫(yī)打通膀胱經(jīng)的方法

2015-08-08 15:09

膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，無(wú)時(shí)不在傳輸邪毒，而其他排毒通路皆是局部分段進(jìn)行，且最后也要并歸膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)不通則影響人體的排毒，毒素積累將危害健康。本文中，我們就一起去了解膀胱經(jīng)的位置，膀胱經(jīng)不通的表現(xiàn)，以及中醫(yī)打通膀胱經(jīng)的方法等相關(guān)內(nèi)容。

　　一、膀胱經(jīng)的位置

　　膀胱經(jīng)循行部位起于目?jī)?nèi)眥(睛明穴)，上達(dá)額部，左右交會(huì)于頭頂部(百會(huì)穴)。

　　本經(jīng)脈分支從頭頂部分出，到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別向后行至枕骨處，進(jìn)入顱腔，絡(luò)腦，回出分別下行到項(xiàng)部(天柱穴)，下行交會(huì)于大椎穴，再分左右沿肩胛內(nèi)側(cè)，脊柱兩旁(一寸五分)，到達(dá)腰部(腎俞穴)，進(jìn)入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡(luò)腎，屬膀胱。

　　一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過(guò)臀部，從大腿后側(cè)外緣下行至腘窩中(委中穴)。另一分支從項(xiàng)分出下行，經(jīng)肩鉀內(nèi)側(cè)，從附分穴挾脊(三寸)下行至髀樞，經(jīng)大腿后側(cè)至腘窩中與前一支脈會(huì)合，然后下行穿過(guò)腓腸肌，出走于足外踝后，沿足背外側(cè)緣至小趾外側(cè)端(至陰穴)，交于足少陰腎經(jīng)。

　　二、膀胱經(jīng)途徑穴位的作用

　　膀胱經(jīng)上的穴位最多，有67個(gè)，而且主要部分都在人體的后部——后背和腿后側(cè)。古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬，說(shuō)它是抵御外界風(fēng)寒的一個(gè)天然屏障。而風(fēng)寒之邪通常從后背侵入人體，膀胱經(jīng)就是人體在后背的一個(gè)大柵欄，能防止病魔入侵。同時(shí)，膀胱經(jīng)又是人體最大的一個(gè)排毒通道，也就是說(shuō)我們通過(guò)刺激膀胱經(jīng)，就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去。

　　睛明【位置】在面部，目?jī)?nèi)眥角上方凹陷處。

　　【作用】疏風(fēng)清熱，通絡(luò)明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①視物不明，近視，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚。③急性腰痛。

　　攢竹【位置】在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。

　　【作用】疏風(fēng)清熱，通絡(luò)明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①眉棱骨痛，目視不明，目赤腫痛。②呃逆。③腰痛。④膈肌痙攣。

　　眉沖【位置】在頭部，當(dāng)攢竹直上入發(fā)際0.5寸，神庭與曲差連線之間

　　【作用】疏風(fēng)清熱，清頭明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，眩暈，鼻塞。②癲癇。

　　曲差

【位置】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸，旁開(kāi)1.5寸，即神庭與頭維連線的內(nèi)1/3與中1/3交點(diǎn)上

　　【作用】疏風(fēng)泄熱，清頭明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，鼻塞，鼽衄。②目視不明。

　　五處【位置】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏風(fēng)泄熱，清頭明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，頭暈。②中風(fēng)偏癱。③癲癇。

　　承光【位置】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏風(fēng)泄熱，清頭明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①目視不明。②中風(fēng)偏癱，癲癇。③頭暈?zāi)垦！?/p>

　　通天【位置】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏風(fēng)清頭，通利鼻竅。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴

　　【主治】①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻瘡，鼻淵，鼻衄。②頭痛，目眩。③中風(fēng)偏癱，癲癇。

　　絡(luò)卻【位置】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5.5寸，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①目視不明。②中風(fēng)偏癱，癲癇。③耳鳴。

　　玉枕【位置】在后頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開(kāi)1.3寸，平枕外粗隆上緣的凹陷處。

　　【作用】疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)，通竅明目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭項(xiàng)痛，目視不明。②鼻塞。③腳癬。

　　天柱【位置】在項(xiàng)部，大筋(斜方肌)之外緣后發(fā)際中，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸

　　【作用】疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭暈，目眩。②頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛。③鼻塞，咽喉痛。

　　大杼【位置】在背部，當(dāng)?shù)谝恍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸

　　【作用】祛風(fēng)解表，疏調(diào)筋骨，宣肺降逆。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①各種骨病(骨痛，肩、腰、骶、膝關(guān)節(jié)痛)。②發(fā)熱，咳嗽，頭痛鼻塞。

　　風(fēng)門【位置】在背部，當(dāng)?shù)诙赝萍幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】宣肺解表，疏風(fēng)清熱。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①傷風(fēng)，咳嗽。②發(fā)熱，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛。

　　肺俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸

　　【作用】養(yǎng)陰清熱，調(diào)理肺氣。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①發(fā)熱，咳嗽，咳血，盜汗，鼻塞。②毛發(fā)脫落，痘，疹，瘡，癬。

　　厥陰俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谒男刈导幌拢蚤_(kāi) 1.5寸

　　【作用】疏通心脈，寬胸理氣。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①心痛，心悸。②咳嗽，胸悶。③牙痛。

　　心俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸

　　【作用】養(yǎng)血寧心，理氣止痛，通絡(luò)寬胸。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①心痛，心悸，胸悶，氣短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癲癇。④夢(mèng)遺，盜汗。

　　督俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)诹刈导幌?，旁開(kāi) 1.5寸

　　【作用】理氣寬胸歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①心痛，胸悶。②胃痛，腹痛。③咳嗽，氣喘。

　　膈俞【位置】在背部，第七胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】寬胸降逆，理血化淤，調(diào)氣補(bǔ)虛，調(diào)和脾胃。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸盜汗。

　　肝俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)诰判刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏肝理氣，養(yǎng)血明目，潛陽(yáng)熄風(fēng)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①脅痛，黃疸。②目疾，吐，衄。③癲狂，脊背痛。

　　膽俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】疏肝利膽，理氣解郁，調(diào)和脾胃。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①黃疸，口苦，脅痛。②肺癆，潮熱。

　　脾俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸

　　【作用】健脾利濕，益氣和中。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血。②水腫。

　　胃俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】理氣和胃，化濕消滯。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①胃脘痛，嘔吐。②腹脹，腸鳴。

　　三焦俞【位置】在腰部，當(dāng)?shù)谝谎导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】通利三焦，疏調(diào)水道。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①水腫，小便不利。②腹脹，腸鳴，泄瀉，痢疾。③膝關(guān)節(jié)無(wú)力。

　　腎俞【位置】在腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)腎益氣，利水消腫。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①遺尿，小便不利，水腫。②遺精，陽(yáng)痿，月經(jīng)不調(diào)，白帶。③耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘。④中風(fēng)偏癱，腰痛，骨病。

　　氣海俞【位置】在腰部，當(dāng)?shù)谌导幌?，旁開(kāi)1.5寸

　　【作用】培元益氣，強(qiáng)壯腰膝。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腹脹，腸鳴，痔漏。②痛經(jīng)，腰痛。

　　大腸俞【位置】在腰部，當(dāng)?shù)谒难导幌拢蚤_(kāi) 1.5寸

　　【作用】通腸利腑，強(qiáng)壯腰膝。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腹脹，泄瀉，便秘，痔瘡出血。②腰痛。③蕁麻疹。

　　關(guān)元俞【位置】在腰部，當(dāng)?shù)谖逖导幌?，旁開(kāi) 1.5寸

　　【作用】壯陽(yáng)補(bǔ)腎，調(diào)理下焦。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰骶痛。②腹脹，泄瀉。③小便頻數(shù)或不利，遺尿。

　　小腸俞【位置】在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁開(kāi)1.5寸，平第一骶后孔

　　【作用】通腸利腑，清熱利濕。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰骶痛，膝關(guān)節(jié)痛。②小腹脹痛，小便不利。③遺精，白帶。

　　膀胱俞【位置】在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔

　　【作用】通調(diào)膀胱，清熱利濕。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①小便不利，遺尿。②腰脊強(qiáng)痛，腿痛。③泄瀉，便秘。

　　中膂俞【位置】在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔

　　【作用】清利下焦，益腎壯腰。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①泄瀉。②疝氣，腰脊強(qiáng)痛。

　　白環(huán)俞【位置】在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔

　　【作用】溫補(bǔ)下元，調(diào)理氣血。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①遺精，白帶，月經(jīng)不調(diào)，遺尿。②腰骶疼痛，疝氣。

　　上髎【位置】在骶部，當(dāng)髂后上嵴與后正中線之間，適對(duì)第一骶后孔處

　　【作用】壯腰補(bǔ)腎，通經(jīng)活血。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，陰挺。②遺精，陽(yáng)痿。③大、小便不利，腰骶痛。

　　次髎【位置】在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適第二骶后孔處

　　【作用】壯腰補(bǔ)腎，通經(jīng)活血。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①遺精，陽(yáng)痿。②月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下。③腰骶痛，下肢痿痹。

　　中髎【位置】當(dāng)次髎內(nèi)下方，適對(duì)第三骶后孔處

　　【作用】壯腰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)止痛，通調(diào)二便。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①月經(jīng)不調(diào)，白帶，小便不利，便秘，泄瀉。②腰骶疼痛。

　　下髎【位置】在骶部，當(dāng)中髎內(nèi)下方，適對(duì)第四骶后孔處

　　【作用】壯腰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)止痛，通調(diào)二便。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，帶下。

　　會(huì)陽(yáng)【位置】在骶部，尾骨端旁開(kāi)0.5寸

　　【作用】壯腰補(bǔ)腎，清熱利濕。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①大便失禁，泄瀉，便血，痔疾。②陽(yáng)痿。③帶下。

　　承扶【位置】在大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】腰骶臀股部疼痛，痔疾。

　　殷門【位置】在大腿后面，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，壯腰脊，強(qiáng)筋骨。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】腰痛，下肢痿痹。

　　浮郄Fu xi【位置】在腘橫紋外側(cè)端，委陽(yáng)上1寸，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)

　　【作用】舒筋利節(jié)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】腘窩部疼痛、麻木或攣急。

　　委陽(yáng)【位置】在腘橫紋外側(cè)端，當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)

　　【作用】舒筋利節(jié)，通利水道。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰脊強(qiáng)痛，小腹脹滿，小便不利。②腿足拘攣疼痛，痿厥。

　　委中【位置】在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間

　　【作用】舒筋利節(jié)，清熱解毒。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰脊疼痛，腘筋攣急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔癢，疔瘡，發(fā)背。③腹痛吐瀉。④遺尿，小便不利。

　　附分【位置】在背部，當(dāng)?shù)诙刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)散寒。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】頸項(xiàng)強(qiáng)痛，肩背拘急，肘臂麻木。

　　魄戶【位置】在背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】養(yǎng)陰清肺，平喘止咳。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①咳嗽，氣喘，肺癆。②項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛。

　　膏肓俞【位置】在背部，當(dāng)?shù)谒男刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】養(yǎng)陰清肺，補(bǔ)虛益損。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①肺癆咳嗽氣喘，納差，便溏，消瘦乏力。②遺精，盜汗，健忘。③肩背痠痛。

　　神堂【位置】在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】寬胸理氣，寧心通絡(luò)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①心痛，心悸，失眠。②胸悶，咳嗽，氣喘。③肩背痛。

　　譩譆【位置】在第六胸椎棘突下，旁開(kāi)3寸

　　【作用】養(yǎng)陰清肺，疏風(fēng)解表，活血通絡(luò)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】胸痛引背，肩背痛，咳嗽，氣喘，目眩，目痛，鼻衄，熱病無(wú)汗，瘧疾。

　　膈關(guān)【位置】在背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】和胃降逆，寬胸利膈。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①飲食不下，呃逆，嘔吐。②脊背強(qiáng)痛。

　　魂門【位置】在背部，當(dāng)?shù)诰判刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】疏肝理氣，健脾和胃。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①胸脅脹滿，嘔吐，泄瀉。②背痛。

　　陽(yáng)綱【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】疏肝利膽，清熱利濕，調(diào)理腸胃。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①黃疸，腹痛，腸鳴，泄瀉。②消渴。

　　意舍【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌拢蚤_(kāi)3寸

　　【作用】健脾和胃，化濕消滯。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】腹脹，腸鳴，嘔吐，泄瀉。

　　胃?jìng)}【位置】在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】健脾和胃，理氣消滯。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①胃脘痛，腹脹。②小兒食積。③水腫。

　　肓門【位置】在腰部，當(dāng)?shù)谝谎导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】化滯消痞，化堅(jiān)通乳。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腹痛，便秘。②痞塊，乳疾。

　　志室【位置】在腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?，旁開(kāi)3寸

　　【作用】補(bǔ)腎益精，通陽(yáng)利尿。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①遺精，陽(yáng)痿。②小便不利，水腫，③腰脊強(qiáng)痛。

　　胞肓【位置】在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)3寸

　　【作用】疏通下焦。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①尿閉，陰腫。②腰脊痛。③腸鳴腹脹。

　　秩邊【位置】在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)3寸

　　【作用】疏通下焦，強(qiáng)壯腰膝。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。

　　合陽(yáng)【位置】在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，委中下2寸

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①腰脊強(qiáng)痛，下肢痿痹。②疝氣。③崩漏。

　　承筋【位置】在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸

　　【作用】疏筋活絡(luò)，通腸提肛。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①痔疾。②腰腿拘急疼痛。

　　承山【位置】在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處

　　【作用】舒筋活絡(luò)，理腸療痔。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①痔瘡，便秘。②腰腿拘急疼痛。③腳氣。

　　飛揚(yáng)【位置】在小腿后面，當(dāng)外踝后，昆侖穴。直上7寸，承山外下方1寸處

　　【作用】散風(fēng)解表，疏經(jīng)活絡(luò)，清熱利濕。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛無(wú)力。③痔疾

　　跗陽(yáng)【位置】在小腿后面，外踝后，昆侖穴。直上3寸

　　【作用】舒筋活絡(luò)，清利頭目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，頭重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝腫痛。

　　昆侖【位置】在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處

　　【作用】舒筋活絡(luò)，清利頭目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①急性腰痛，足跟腫痛。②難產(chǎn)。③頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目眩，鼻衄。④小兒驚風(fēng)。

　　仆參【位置】在足外側(cè)部，外踝后下方，昆侖直下，跟骨外側(cè)，赤白肉際處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，舒筋健骨。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①下肢痿痹，足跟痛。②癲癇。

　　申脈【位置】在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，寧心安神。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①癇癥，癲狂。②失眠，足外翻。③頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰腿痛。④眼瞼下垂。

　　金門【位置】在足外側(cè)，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，寧神熄風(fēng)。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①癲狂，痛癥，小兒驚風(fēng)。②頭痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

　　京骨【位置】在足外側(cè)，第五跖骨粗隆下方，赤白肉際處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱，寧神清腦。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目翳。②腰腿痛。③癲癇。

　　束骨【位置】在足外側(cè)，足小趾本節(jié)(第五跖趾關(guān)節(jié))的后方，赤白肉際處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱，清利頭目。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①癲狂，頭痛項(xiàng)強(qiáng)。②腰腿痛，肛門痛

　　足通谷【位置】在足外側(cè)，足小趾本節(jié)(第五跖趾關(guān)節(jié))的前方，赤白肉際處

　　【作用】疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目眩.鼻衄。②癲狂。

　　至陰【位置】在足小趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸(指寸)

　　【作用】疏風(fēng)清熱，矯正胎位。歸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴。

　　【主治】①胎位不正，難產(chǎn)。②頭目痛，鼻塞，鼻衄。

　　三、膀胱經(jīng)不通的表現(xiàn)

　　膀胱經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：惡風(fēng)怕冷，頸項(xiàng)不舒，腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟，靜脈曲張，尿頻，尿多;尿黃，前列腺肥大。

　　經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是中醫(yī)中的重要組成部分，與人體健康息息相關(guān)，全身14條經(jīng)絡(luò)，如果不通，就會(huì)引起相應(yīng)的癥狀。下面，我們一起去看看其他經(jīng)絡(luò)不通的常見(jiàn)癥狀：

　　1.肺經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：怕風(fēng)，易汗，咽干咳嗽;過(guò)敏性鼻炎，皮膚干燥容易過(guò)敏;動(dòng)則氣短胸翳，面色皮膚無(wú)華。

　　2.大腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：牙痛，頭痛，口干，皮膚過(guò)敏;青筋，斑點(diǎn)多，腸胃功能減弱;肩周痛，慢性咽喉炎。

　　3.胃經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：喉嚨痛，胃痛，怕熱，消化不良;倦怠，膝關(guān)節(jié)酸痛，便秘;唇干舌燥，身體消瘦。

　　4.脾經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：脘腹脹氣，吸收不良，口淡;容易嘔吐作悶，容易倦怠虛胖;頭脹，頭腦不清，濕重腳腫，便溏;關(guān)節(jié)酸脹，糖尿病。

　　5.心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：心煩，心驚，心悸，心悶，心痛;短氣，上氣有壓力感，憂郁易怒;口腔潰瘍，口干，口臭。

　　6.小腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：小腹繞臍而痛，心翳悶，頭頂痛;容易腹瀉，手腳寒涼;吸收不良，虛肥;肩周炎。

　　7.腎經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)，性欲減退;前列腺肥大，足跟痛，尿頻，尿少，尿黃。

　　8.心包經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：失眠多夢(mèng)，易醒難入睡;心煩健忘，胸翳悶，口干;神經(jīng)衰弱。

　　9.三焦經(jīng)常見(jiàn)癥狀：偏頭痛，頭暈，耳鳴，上熱下寒;手足怕冷，倦怠易怒;皮膚容易過(guò)敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振。

　　10.膽經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：口干，口苦，偏頭痛，容易驚悸;善嘆息，便溏，便秘，皮膚萎黃;消化不良，關(guān)節(jié)痛，脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。

　　11.肝經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：口干，口苦，情志抑郁，胸脅脹痛;眩暈，血壓不穩(wěn)，易怒沖動(dòng);皮膚萎黃，易倦乏力，前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)，乳房疾病，小便黃。

　　12.督脈不通的常見(jiàn)癥狀：虛寒怕冷，手足不溫，疲勞乏力;頸椎痛，腰椎痛，痔瘡，便秘;陰陽(yáng)失調(diào)。

　　13.任脈不通的常見(jiàn)癥狀：怕熱汗多，陰陽(yáng)失調(diào)，月經(jīng)不調(diào);陽(yáng)痿，性冷淡，消化不良，胸翳氣喘。

　　四、膀胱經(jīng)不通的原因

　　造成經(jīng)絡(luò)不通的原因包括外因和內(nèi)因，其中外因包括以下兩方面：

　　1.自然環(huán)境的污染。生活環(huán)境的艱苦，惡劣天氣的影響，所造成的細(xì)菌、病毒、冷、熱、風(fēng)、濕的侵襲等等。

　　2.社會(huì)環(huán)境的影響，政治動(dòng)亂、戰(zhàn)爭(zhēng)災(zāi)難、經(jīng)濟(jì)危機(jī)、文化環(huán)境造成的精神污染、家庭不和、人與人間的無(wú)謂爭(zhēng)斗等等，也會(huì)造成人體生命活動(dòng)規(guī)律的混亂和失調(diào)，從而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，生病、甚至死亡。

　　相比較外因來(lái)說(shuō)，內(nèi)因更重要，外因要通過(guò)內(nèi)因起作用。內(nèi)因主要有以下三方面：

　　1.體內(nèi)某些器官出了毛病。飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)問(wèn)題，特別是五臟六腑器官出了毛病，物質(zhì)、能量無(wú)法交匯轉(zhuǎn)化，自然造成經(jīng)絡(luò)不通，精氣不足，生病，甚至死亡。

　　2.氣血不足。如果身體的氣血不足，不能把身體的垃圾運(yùn)送出來(lái)，經(jīng)絡(luò)也會(huì)堵塞。

　　3.精神內(nèi)傷，思想上出了毛病?！秲?nèi)經(jīng)》講“精神內(nèi)傷，形必?cái)⊥??！?。中醫(yī)所謂怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。上離其道，下失其事。

　　五、打通膀胱經(jīng)的方法

　　若這條經(jīng)絡(luò)通暢，外寒難以侵入，內(nèi)毒及時(shí)排出，身體何患之有?所以我們一定要打通膀胱經(jīng)。所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經(jīng)絡(luò)。那么，誰(shuí)給膀胱經(jīng)供給能量呢?主要是腎，腎與膀胱相表里，膀胱經(jīng)只是個(gè)通道，本身無(wú)動(dòng)力運(yùn)行，需腎氣的支持才能完成御寒、排毒的功能。

　　打通膀胱經(jīng)的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱經(jīng)不通，敲臀就會(huì)很痛)都可以用，還可用掌根從頸椎一直揉到尾骨，肉太厚的話也可用肘來(lái)揉。

　　要注意，膀胱經(jīng)在腿上的部分也很重要，同樣可以刮痧、拔罐、點(diǎn)揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。還可兩腿繃直，俯腰兩手摸地，向后仰身彎腰以及仰臥起坐，還有許多瑜伽上的動(dòng)作，只要能刺激腰椎以及大腿后側(cè)的膀胱經(jīng)，那就全可采用。

　　膀胱經(jīng)在大腿后側(cè)不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右壓壓腿，感覺(jué)到后側(cè)的筋被拉伸開(kāi)。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱經(jīng)。還有就是平時(shí)上班休息的時(shí)候，把大腿的肉肉后側(cè)多捏捏揉揉。

　　用什么方法排毒最好，其實(shí)很不確定，刮痧若出痧很暢，則效果最佳。若不愛(ài)出痧，但按揉穴位卻很痛，則按摩效果最好。若不出痧，按摩穴位也不痛，則拔罐效果好。這個(gè)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇。

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