送走了三伏天，卻來了秋老虎。在這樣的季節(jié)，有一群人最難熬，就是喜歡出汗的人。尤其是今年，雨水較多，濕氣較重，人的體感溫度比實(shí)際溫度要高出許多，在這樣的季節(jié)沒有空調(diào)還真是不好過。每到這個(gè)季節(jié)，都會(huì)有不少患者和朋友咨詢：一動(dòng)就一身汗，吃飯也出一身汗，該怎么辦？

這種情況在屬于中醫(yī)的汗證之自汗，這種人平時(shí)就容易出汗，天熱則加重，動(dòng)則更容易出汗，嚴(yán)重的患者，吃飯都會(huì)導(dǎo)致滿頭大汗。自汗的原因有多種，但大多屬于氣虛不固。中醫(yī)認(rèn)為毛孔的開合是由衛(wèi)氣控制，如果氣虛衛(wèi)氣不固，再加上夏季陽氣升于體表，體表過熱，熱脹冷縮，因此毛孔張開，遂汗出不止。運(yùn)動(dòng)和飯后，體表更熱，出汗更多。治療這種病，應(yīng)該益氣固表，被中醫(yī)所公認(rèn)的一張方子是玉屏風(fēng)散。

玉屏風(fēng)散是元代的方子，關(guān)于這張方子的出處，有兩種說法。一種說法認(rèn)為出自元代名醫(yī)朱丹溪的《丹溪心法》，一種說法則認(rèn)為出自另一位元代名醫(yī)危亦林的《世醫(yī)得效方》。到底是哪位名醫(yī)所創(chuàng)，我們?cè)诖瞬蛔隹季?。總之，這兩位中醫(yī)大家都善于使用玉屏風(fēng)散。只是朱丹溪多用其治療自汗，危亦林則用其治療氣虛容易感冒的患者。

玉屏風(fēng)散組成非常簡(jiǎn)單，只有3味中藥，分別是黃芪、防風(fēng)和白術(shù)，其中黃芪和防風(fēng)各一兩，白術(shù)二兩（此處一兩是古制，約合現(xiàn)代30克），每次服用一錢，約合現(xiàn)在三克。
不過現(xiàn)代中醫(yī)多用湯劑，國醫(yī)大師鄧鐵濤最善于用玉屏風(fēng)散治療自汗，他認(rèn)為該方做湯劑使用劑量應(yīng)該為：黃芪12克，防風(fēng)3克，白術(shù)15克。玉屏風(fēng)散不但能治療自汗，也是可以預(yù)防體虛容易感冒。

自汗以氣虛不固為多，但也有其它原因?qū)е碌淖院?，比如濕熱、陽虛、外感、氣陰兩虛等。因此，?duì)于自汗的患者，最好能在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下辨證用藥。

本文旨在科普并供同行參考，患者請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。

（作者趙彥鵬，中醫(yī)學(xué)碩士，山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院不孕不育科主治醫(yī)師）