孔最 郄穴  

【穴義】

肺經(jīng)的地部經(jīng)水由此滲入脾土。

【名解】

1）孔最?？祝紫兑?。最，多也。本穴為肺經(jīng)之穴，肺之時序應(yīng)秋，其性燥，肺經(jīng)所過之處其土（肌肉）亦燥（肺經(jīng)之地為西方之地），尺澤穴流來的地部經(jīng)水大部分滲透漏入脾土之中，脾土在承運地部的經(jīng)水時如過篩一般，故名孔最。

2)肺經(jīng)郄穴。郄，空隙也。本穴物質(zhì)為地部經(jīng)水，而承運本穴經(jīng)水的地部脾土性干燥，經(jīng)水流經(jīng)本穴時大部分漏失脾土之中，脾土如有眾多空隙一般，故為肺經(jīng)郄穴。

【氣血特征】

氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水，性溫?zé)帷?/p>

【運行規(guī)律】

經(jīng)水一部分循肺經(jīng)向列缺穴流行的同時又不斷地滲入脾土之中，另一部分則在吸收脾土之熱后氣化上行天部。

【功能作用】

將肺經(jīng)冷降的水液分潤脾土。

【治法】

寒則灸之或深刺補之或點刺出血，熱則瀉針出氣或涼藥水針。

〖簡單定位〗在前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。或手臂向前，仰掌向上，用另一只手握住手臂中段處，拇指指甲下壓即是此穴。

〖養(yǎng)生保健〗孔最穴對戒煙有較好的效果，針刺孔最穴后，能夠及時改善因吸煙導(dǎo)致的肺部血流改變，具有良好的調(diào)節(jié)性效應(yīng)，起到保護(hù)心和肺臟的作用，所以，戒煙的時候常取此穴。

每天用拇指指腹按壓孔最1~3分鐘，可以預(yù)防因長時間蹲坐而造成的痔瘡，也可以調(diào)理肺氣、清熱止血。