天氣炎熱，大多數(shù)女性都跟小編一樣，在辦公室吹著空調(diào)，皮膚一定會(huì)干干的，這時(shí)候大家一定要多吃點(diǎn)水果哦，保持皮膚有足夠的水份，大家都知道水果含多種維生素，多吃水果對(duì)身體有很多好處，可是你們知道嗎？所以很多人都習(xí)慣性的把果皮削掉。其實(shí)，果皮的用處有很多，能養(yǎng)顏、能治病、能養(yǎng)身，能保健。那么你知道哪些果皮能 美容嗎？以下4種果皮大家快收藏起來。

一、檸檬皮【使皮膚細(xì)膩光滑】

把檸檬皮泡在洗澡水里，不僅能讓水里發(fā)出淡淡的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)份可以滋潤(rùn)皮膚。如果經(jīng)常用檸檬皮擦手、腳的粗糙皮膚，能慢慢地讓皮膚變得細(xì)嫩，水潤(rùn)。

二、梨子皮【滋腎補(bǔ)陰】

將梨皮洗凈切碎，加入冰糖煮水，能治療感冒咳嗽。梨皮是一種藥用價(jià)值很高的中藥，能清心潤(rùn)肺、生津止渴，還有滋腎補(bǔ)陰的功效。

三、柚子皮【止咳化痰、平喘】

準(zhǔn)備一個(gè)柚子皮切碎，加入適量蜂蜜蒸熟，再加少量黃酒，早晚各一勺內(nèi)服，可以有效治止咳和氣喘。另外柚子皮含有黃酮類物質(zhì)，對(duì)炎性痘痘具有調(diào)理作用。

四、西瓜皮【降火降壓】

直接將西瓜皮搗成泥狀，均勻涂抹在皮膚上，10~15分鐘后用清水洗干凈就可以了。西瓜皮富含維生素C、E有養(yǎng)膚、嫩膚和防治痱癤的作用。