小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

如果一個人長時間處于精神緊張狀態(tài)，如何才能讓他精神得到放松？

 霜葉紅于花 2016-08-27

職稱：醫(yī)生會員

專長：高血壓、糖尿病、心血管疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，頸椎病，腰椎病，胃腸道疾病

向我提問   已幫助用戶：37317
答
病情分析：
意見建議：
1.微笑。
當你特別緊張時，不妨面帶微笑。2.對自己傳遞積極的訊息。3.運用想像力。4.與身體的感覺聯(lián)系起來。5.想像緊張感正在消失。6.返回目前的活動中。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多