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如果你已經(jīng)六、七十歲了，按幾個可能會很累。像我現(xiàn)在在按就不如以前了，以前我覺得一天下來，我可以按個幾十個都沒問題?，F(xiàn)在只要十幾個下來，好像就有一點感受了，好像體力已經(jīng)跟以前稍差了。 那如果你的年齡不是很大，比如身體狀況也不錯，按幾個就會勞累，那顯然你的動作有問題。也就是你不懂得運用身體的力量，因為學(xué)這一套，我講手法的時候就會告訴各位，如何用身體的姿勢來按壓，絕對不是靠手，這樣幾個下來，你就受不了，而且容易受傷，所以這個就是手法的學(xué)習(xí)。 |
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