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工作在我們的一生中占有重要位置，甚至能在一定程度上決定我們的人生是否幸福。

工作需要哪些能力？怎樣才能擁有滿意的職業(yè)生涯？

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在《12個(gè)工作的基本》這本書中，職業(yè)研究專家大久保幸夫從工作的本質(zhì)出發(fā)，向大家傳授一套適用于解決工作中所有問(wèn)題的基本方法。

作者認(rèn)為，無(wú)論你初入職場(chǎng)還是工作多年，是否擁有高學(xué)歷和光鮮的資格證書，只要學(xué)會(huì)書中的12種基本能力，就能在此基礎(chǔ)上自如地演化出針對(duì)人際溝通、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等各種具體問(wèn)題的工作方法論，進(jìn)而從容不迫地應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯中可能遭遇的種種困境。

我選取了書中我認(rèn)為比較重要的內(nèi)容，分享給大家，希望能對(duì)大家有所幫助。

1.12個(gè)工作基本技能

（1）樂(lè)觀力

樂(lè)觀力指的是面對(duì)工作壓力，有適合自己的處理方法，能夠戰(zhàn)略性地消除壓力的能力。

它被視為重要的錄用標(biāo)準(zhǔn)。畢竟我們平時(shí)從事工作，不可避免地會(huì)面對(duì)壓力，遭受挫折。因?yàn)槊咳张霰诙鴼怵H的人，是擔(dān)不了大任的。

（2）持續(xù)學(xué)習(xí)力

持續(xù)學(xué)習(xí)力是指在必要時(shí)學(xué)習(xí)必要知識(shí)的習(xí)慣，是很重要的能力，是人類進(jìn)入知識(shí)社會(huì)以后，基于全新的能力觀而發(fā)現(xiàn)的最重要的能力。

現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，知識(shí)更新得很快，只有持續(xù)學(xué)習(xí)，才能與時(shí)俱進(jìn)，不被社會(huì)淘汰。

（3）目標(biāo)發(fā)現(xiàn)力

目標(biāo)發(fā)現(xiàn)力指自己為工作制定目標(biāo)的能力，通常是先發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，再以解決問(wèn)題為目標(biāo)。

如果缺少目標(biāo)發(fā)現(xiàn)力，就會(huì)變成待命族，沒(méi)有自己的目標(biāo)，不知道自己想要干什么，獲得什么，渾渾噩噩，直到退休為止。

（4）專業(yè)構(gòu)筑力

專業(yè)構(gòu)筑力指有計(jì)劃地構(gòu)建自身獨(dú)特強(qiáng)項(xiàng)的能力。

在職場(chǎng)工作中，應(yīng)該有計(jì)劃地構(gòu)建自己的專業(yè)性，這樣才能使自身能力得到提高，不斷晉升。你一定不希望到了三四十歲的年齡，還只能和剛畢業(yè)的大學(xué)生一樣，做些打雜的工作吧。

（5）親和力

親和力指通過(guò)柔和的表情或詼諧的笑容吸引人的能力。

你周圍肯定有那種特別會(huì)說(shuō)話，僅靠微笑和兩三句話就能徹底吸引對(duì)方的人吧，這種人就被稱為“有親和力的人”。

1.有親和力的人在工作中更受歡迎，更易被包容

2.地位越高，親和力越不可或缺

3.親和力可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)掌握：①鍛煉表情肌，創(chuàng)造出自己的“標(biāo)準(zhǔn)號(hào)笑容”。②模仿。

（6）反應(yīng)力

反應(yīng)力指讓對(duì)方知道自己對(duì)其言論或提問(wèn)作何反應(yīng)的表達(dá)能力，是最基本的交流能力。

（7）語(yǔ)境理解力

語(yǔ)境理解力指在背景、語(yǔ)境不同的人之間協(xié)調(diào)意義的能力。

人與人之間若想相互理解，產(chǎn)生共鳴，就需要理解對(duì)方語(yǔ)言背后的社會(huì)背景、固有語(yǔ)境等因素。所以語(yǔ)境理解力非常重要，不可或缺。

（8）人脈開(kāi)拓力

人脈開(kāi)拓力指開(kāi)拓業(yè)務(wù)伙伴或信息來(lái)源，并與之維持關(guān)系的能力。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人脈越來(lái)越重要。當(dāng)職務(wù)到了某個(gè)層次，人脈就成了必需品。拓展人脈就是形成人際關(guān)系，當(dāng)然要懂禮貌、講禮儀。除此之外，還需要具備哪些能力呢？想跟別人發(fā)展并維持可以稱為人脈的關(guān)系，需要怎么做呢？

（9）委任力

委任力指把工作托付給別人的能力。

工作中的人大體上可以分為兩種，一種是“被人驅(qū)使的人”，一種是“驅(qū)使別人的人”。兩者的區(qū)別在于：一種人是自己付出勞動(dòng)，實(shí)現(xiàn)主要成果；另一種人則是把工作交給別人，自己坐享其成。

委任力要求你學(xué)會(huì)分工合作，一個(gè)人如果始終不能掌握委任力，就無(wú)法肩負(fù)重任，只能在十分有限的范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)成果。所以我們都應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)自己的委任力。

（10）商談力

商談力和接下來(lái)要介紹的傳授力、協(xié)調(diào)力，是具備一定專業(yè)性的人進(jìn)一步靈活應(yīng)用其專業(yè)性而應(yīng)該掌握的能力。當(dāng)你過(guò)了40歲，或正在考慮發(fā)展第二職業(yè)時(shí)，希望你能想到這三種能力。

商談力指咨詢協(xié)商，擅于傾聽(tīng)并與別人一同思考問(wèn)題的能力。

這里主要是指向部下或后輩提建議，是交流能力的延伸。當(dāng)今情況下，商談服務(wù)成為必需品，即使你不在管理職位，社會(huì)也要求你具備一定的咨詢能力。

（11）傳授力

傳授力指把自己掌握的知識(shí)或技術(shù)教給別人的能力。

教別人絕對(duì)不是一件容易的事，即使你是大學(xué)校園里一個(gè)優(yōu)秀的研究者，你也未必是優(yōu)秀的教育者。

而當(dāng)你身居管理職位時(shí)，你的一項(xiàng)重要工作就是培養(yǎng)人才。傳授力是專業(yè)人才的必備能力，也是領(lǐng)導(dǎo)必備的一種素質(zhì)，管理人才的必備能力。如果掌握了這種能力，你就能在更大的舞臺(tái)一展身手。

（12）協(xié)調(diào)力

協(xié)調(diào)力指調(diào)整、中介、推進(jìn)事物的能力。

前面的11種能力幾乎都是地位平等的，而協(xié)調(diào)力則是更高級(jí)的能力。它是包括確保持整體平衡發(fā)展的“調(diào)整力”，在人與人之間起聯(lián)系作用的“中介力”，向成功方向引導(dǎo)的“推進(jìn)力”這三種能力的綜合能力。它以具備絕大部分前面講的能力為前提，是應(yīng)該掌握的更高級(jí)的能力。

2.各能力之間的關(guān)系

這12種能力并非各自孤立，而是相互關(guān)聯(lián)的。一種能力會(huì)成為另一種能力的基礎(chǔ)。而協(xié)調(diào)力，則是統(tǒng)合了其余11種能力的能力。

這12種能力大體可分為對(duì)人能力，對(duì)己能力，對(duì)課題能力。有的能力是在剛?cè)肼殨r(shí)就應(yīng)該開(kāi)發(fā)的，有的能力則適合等到職業(yè)道路走過(guò)一半再開(kāi)發(fā)。

引導(dǎo)職業(yè)生涯走向成功的關(guān)鍵在于有計(jì)劃地開(kāi)發(fā)自己的能力，所以這本書中的內(nèi)容是“應(yīng)該用一生來(lái)學(xué)習(xí)”的。

以上幾個(gè)方面就是全書的主要內(nèi)容，幾乎都在這里面了。

歡迎你看完書后來(lái)和我聊聊你的心得，也希望大家都能擁有幸福的職業(yè)生涯。

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著作權(quán)歸作者所有