火罐助力“飛魚”中醫(yī)閃耀奧運(yùn)

平淡人生a9 2016-08-16

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指導(dǎo)專家

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院康復(fù)科針灸室唐紅梅主管技師

20金！21金！

200米蝶泳、4x200米自由泳雙料冠軍

接連被菲爾普斯收入囊中

“飛魚”創(chuàng)造著泳壇高齡奪金神話

全世界的目光卻聚焦在了

他的肩背部

這熟悉的黑紫色小圓圈

不是來自祖國爸爸的大中醫(yī)精髓

針灸療法之一的

拔！火！罐！嗎！

難道“飛魚”勇奪兩金的背后

竟也離不開祖國爸爸的洪荒之力

來自袋鼠國的霍頓對此深信不疑

“31歲的菲爾普斯能獲得這枚金牌，

完全是靠一種叫做‘拔罐’的東方妖術(shù)”

其實(shí)，拔罐早已在奧運(yùn)圈風(fēng)靡多年

雖然關(guān)于拔罐的療效，國際上眾說紛紜

但在你周圍的長輩中

一定有一位

熱衷于拔火罐的人類

快快跟小編一起

見識見識這個圈粉世界奧運(yùn)健兒的

“中國神器”

到底有什么蜜汁光芒

什么是拔火罐？

“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔罐子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。

中醫(yī)認(rèn)為拔罐有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血的作用。

經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，會出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。

通過拔罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔，可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

拔火罐為什么能保健？

主要分為三個因素

機(jī)械刺激拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性，從而改善局部血液循環(huán)。

溫?zé)嶙饔? 拔罐局部的溫?zé)嶙饔貌粌H使血管擴(kuò)張、血流量增加，而且可增強(qiáng)血管壁的通透性和細(xì)胞的吞噬能力。拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速，吞噬作用加強(qiáng)，對感染性病灶無疑形成了一個抗生物性病因的良好環(huán)境。

負(fù)壓效應(yīng) 拔罐的負(fù)壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對機(jī)體是一種良性刺激，它可通過神經(jīng)系統(tǒng)對組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。其次，負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)的毒素、廢物加速排出。

拔罐分為哪幾類？

投火法

將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速扣在選定部位上。

閃火法

用止血鉗或鑷子等緊挾住干棉球，沾95%酒精點(diǎn)燃后，在火罐內(nèi)壁中段繞1～2圈即可吸住。此法比較安全，不受體位限制，是較常用的拔罐方法。

滴酒法

向罐子內(nèi)壁中部，撒滴1～2滴酒精，將罐子轉(zhuǎn)動一周，使酒精均勻地附著于罐子內(nèi)壁，將酒精燃著后迅速將罐子扣在選定部位。

貼棉法

扯取大約0.5厘米見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定部位上。

架火法

準(zhǔn)備一個直徑2~3厘米不易燃燒及傳熱的塊狀物，放在需拔的部位，上置小塊酒精棉球，燃著后馬上將罐子扣上。

拔火罐需要注意什么？

不要害怕“拔罐大軍”的洪荒之力，

牢記這七個小貼士，就能輕松享受拔罐治療啦。

1. 根據(jù)所拔部位的面積選擇大小適宜的罐，操作時才能迅速使罐拔緊。

2. 選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。骨骼凹凸不平，毛發(fā)較多的部位均不適用拔罐。

3. 注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而致皮膚起水泡時，小的無需處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可；水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

4. 飽腹、空腹及女性的月經(jīng)期均不宜拔火罐操作。

5. 同一部位，不能天天拔火罐。拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。

6. 拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡?！?/section>

7. 皮膚過敏或潰瘍破損處禁用。高熱抽搐者，以及孕婦腰骶部及腹部均不宜拔罐。

專家介紹

唐紅梅

科室：康復(fù)科針灸室

職稱：主管技師

主攻方向：湖南省針灸學(xué)會會員，從事針灸治療工作近20年。針灸室開展拔罐、電針、頭針、穴位注射、耳穴等治療。擅長用拔罐治療緩解運(yùn)動后肌肉酸痛與疲勞、消腫止痛；擅長電針療法治療腦外傷、腦卒中、頸肩腰腿痛及針灸減肥等病毒性肝炎的感染與免疫研究。

文章來源：中南大學(xué)康復(fù)科針灸室

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來自：平淡人生a9 > 《中醫(yī)藥》

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