燕窩的6大營(yíng)養(yǎng)成分：①水溶性蛋白質(zhì)、 ②碳水化合物、③人體所必須的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）、④微量元素、⑤表皮生長(zhǎng)因子 ⑥燕窩酸。

其實(shí)總體來講，燕窩的每一個(gè)成分都是燕窩養(yǎng)生價(jià)值的體現(xiàn)之處，針對(duì)不同的人群其最珍貴的成分也不同。

比如燕窩酸，燕窩酸對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有非常好的促進(jìn)作用，孕婦在食用燕窩的時(shí)候，燕窩酸對(duì)胎兒來講就最珍貴。

再比如表皮生長(zhǎng)因子，尤其是愛美的女士來講，表皮生長(zhǎng)因子能讓你的皮膚更細(xì)膩更光滑，能說它不珍貴嗎？

所以，燕窩中最珍貴的是什么？這個(gè)問題的答案就是，燕窩中不同的營(yíng)養(yǎng)成分才組成了燕窩，才有燕窩的養(yǎng)生價(jià)值地位，所以燕窩的6大營(yíng)養(yǎng)成分都是燕窩中最珍貴的部分。