肩周炎，又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，中醫(yī)稱為漏肩風(fēng)或肩凝癥，也稱為五十肩，是臨床常見并發(fā)癥，尤以50歲左右的中老年人為多。
自我診斷
有過外傷史，肩關(guān)節(jié)酸痛，活動(dòng)則痛劇，怕涼怕風(fēng)，嚴(yán)重者肩部關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
家人炙療穴位
| 穴位名稱 |
位置 |
主治 |
炙法
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| 阿是穴 |
肩部的痛點(diǎn)，1-2個(gè)或多個(gè)。 |
止痛。 |
艾條炙5-10分鐘，
艾罐炙20-30分鐘。
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| 肩髃穴 |
在肩峰前下方，當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間凹陷處。 |
玉龍歌》曰：“肩端紅腫痛難當(dāng)，
寒濕相爭風(fēng)血狂，若向肩髃明補(bǔ)
瀉，管君多炙自安康，” |
艾條炙5-10分鐘，
艾罐炙20-30分鐘 |
| 秉風(fēng)穴 |
在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)上方岡上窩中。 |
肩胛疼痛?！妒?jì)總錄》云：
“治肩痛不能舉，可炙五壯?！?/td>
艾條炙5-10分鐘，
艾罐炙20-30分鐘。 |
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| 奇穴肩頭穴 |
位于肩部，肩鎖關(guān)節(jié)之凹陷中。 |
針炙奇穴》稱：“主治肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙，
上臂麻痹或疼痛、三角肌麻痹。” |
艾條炙5-10分鐘，
艾罐炙20-30分鐘。 |
自我炙療穴位
特效反射區(qū)
手背第二掌骨盡端。
主治：肩關(guān)節(jié)疼痛。
炙法：艾條炙3-10分鐘。
尺澤穴 在肘區(qū)，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)緣凹陷中。
主治：肘臂屈伸不利。《炙法秘傳》說：“手臂作痛，不能提舉，炙尺澤?！?br>炙法：艾條炙5-10分鐘，艾罐炙20-30分鐘。
老中醫(yī)按語：肩周炎多因露肩貪涼，風(fēng)寒濕邪乘侵入，淤滯關(guān)節(jié)所致，或因肩外傷，慢性勞損，使肩部氣血淤滯，復(fù)受風(fēng)寒濕邪而起，炙法治療本病以祛風(fēng)、散寒、利濕、活血通絡(luò)、止痛為主，如配合自己的康復(fù)活動(dòng)效果更佳。
