山南市，北接拉薩，西鄰日喀則，東與林芝相連，南與印度、不丹接壤。特殊的地理位置造就了林立的雪山、幽深的峽谷、交錯(cuò)的江湖。這里不僅有豐富的高原自然風(fēng)景，還有歷史悠久的寺廟和遺址，這些景觀就像藏傳佛教的傳奇故事一樣。

　在拉薩的南部蜿蜒而過(guò)。站在拉薩河畔，河水緩緩地從腳下流過(guò)，南岸是沙地和不多的草木，山的遠(yuǎn)方依然是山，連綿不絕。拉薩人民很熱愛(ài)這條河，每年藏歷七月上旬，在拉薩河畔有個(gè)為期一周的沐浴節(jié)，在這七天，從娃娃到老人，都要下河洗澡，已經(jīng)成為藏族同胞的傳統(tǒng)習(xí)俗。

地址：達(dá)孜縣拉薩河邊，距離拉薩市30公里左右。

　位于羊卓雍措南面，喜馬拉雅山北麓山前盆地內(nèi)。冰雪融水時(shí)徑流豐富，湖周是一望無(wú)際的草原和連綿的雪山，還有佇立岸邊的寺廟，虔誠(chéng)禮佛的村民……置身其中，有人間天堂之美感。

地址：山南地區(qū)洛扎縣和浪卡子縣交界處，距拉薩210公里左右。

　藏語(yǔ)意為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一。它的形狀并不規(guī)則，不是一整塊，而是蜿蜒曲折，像珊瑚或者蝎子。據(jù)說(shuō)她是世界上最清澈的水。羊卓雍措遠(yuǎn)觀比近觸要漂亮許多，翻越5030米的崗巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大約30分鐘，這一路是欣賞羊卓雍措的最佳角度，一路上有多個(gè)觀景平臺(tái)，可駐足停留拍照。

地址：位于山南地區(qū)的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處。

　藏語(yǔ)意為“彎月”，因?yàn)槠湫螤钕褚话褟澋?。該湖與西藏著名的神山之一“雅拉香布”山共為西藏古代南方朝圣之地，有著神秘的色彩。湖周圍是一望無(wú)際的草原和連綿起伏的雪山，猶如巨龍起舞。泛舟湖上，盡覽湖光山色，享受詩(shī)一般的美麗畫(huà)卷。

地址：哲古措位于措美縣駐地東北部60公里處。

　村莊位于崇山峻嶺茂密原始森林的腹地，有著絕美的自然風(fēng)光。恰拉脫崗雪山深處有個(gè)神湖叫“古如拉措”意為蓮花生湖，傳說(shuō)如果你虔誠(chéng)膜拜，湖里就能看見(jiàn)各種景象。

地址：恰拉脫崗雪山位于措美縣西南乃西鄉(xiāng)恰雜村境內(nèi)。

　洛扎縣藏語(yǔ)意為“南方大懸崖”，因地處喜馬拉雅山脈南麓而得名，是西藏的邊境縣之一。

地址：山南地區(qū)洛扎縣邊巴鄉(xiāng)。

　勒布，藏語(yǔ)意為“好的地方”。這里氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，堪稱西域高原一絕。勒布溝還是我國(guó)少數(shù)民族門(mén)巴族的主要聚居地。這里的門(mén)巴族民族文化別具特色，他們有自己的方言、文化、服飾等。在門(mén)巴人家作客，跳上一曲時(shí)而柔和舒展、時(shí)而粗獷熱烈的門(mén)巴舞，品一碗濃濃的青裸酒和熱氣騰騰的當(dāng)?shù)厥w麥餅，定能使你如醉如癡，流連忘返。

地址：勒布溝是山南錯(cuò)那縣境內(nèi)康格爾多山南側(cè)的一個(gè)著名風(fēng)景區(qū)。

　前往邊境的道路變得泥濘，海拔也逐漸下降到2000多米，空氣一下子變得溫和潮濕，雨后的山谷有如巨大的藍(lán)寶石吐納著天地的靈光，牽引著你的眼神。

地址：錯(cuò)那縣麻瑪鄉(xiāng)。

　　位于洛扎縣的白瑪靈湖猶如少女般羞澀，靜靜地望著列讓溝瀑布、庫(kù)拉崗日峰、拉普溫泉、更巴彩虹溝這些大牌鄰居們，讓路過(guò)的人偶爾也會(huì)忘了她的存在，她溫柔地慢慢吞噬著浮躁的心，不經(jīng)意心如止境，一片祥和，驚嘆大自然的偉大。

地址：洛扎縣如色鄉(xiāng)。

　桑耶寺是西藏第一座具備佛、法、僧三寶的正規(guī)寺院，在藏傳佛教界擁有崇高的地位。整個(gè)寺院的布局，是按照佛經(jīng)中的'大千世界'的結(jié)構(gòu)布局設(shè)計(jì)而成的：烏孜大殿代表世界中心須彌山，大殿周圍的四大殿表示四咸海中的四大部洲和八小洲，太陽(yáng)、月亮殿象征宇宙中的日、月兩殿，寺廟圍墻象征世界外圍的鐵圍山；主殿四周又建紅、白、綠、黑四塔，以鎮(zhèn)服一切兇神邪魔，防止天災(zāi)人禍的發(fā)生。

地址：山南地區(qū)扎囊縣桑耶鎮(zhèn)境內(nèi)，雅魯藏布江北岸的哈布山下。

　雍布拉康是雅礱“三圣寺”之首，是西藏歷史上的第一座宮殿，雍布拉康意為“建在母鹿后腿上的宮殿”，相傳是苯教信徒于公元前2世紀(jì)為第一代藏王聶赤贊普建造，后來(lái)成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮。

地址：山南乃東縣東南坐落在約5公里的扎西次日山上。

　卡久寺位于洛扎縣拉康鎮(zhèn)背后的森林群峰中，海拔約3996米，寺廟雄居在一座山頭，居高臨下。此處植被茂盛、漫山鮮花，風(fēng)景秀麗，氣候宜人，真可謂鳥(niǎo)語(yǔ)花香、山清水秀，讓人有種置身于人間天堂的感覺(jué)。

地址：卡久寺位于山南地區(qū)洛扎縣拉康鎮(zhèn)背后的森林群峰中。

　加查的神湖拉姆拉措，碧綠的水面只有1平方公里，行進(jìn)的路上卻有長(zhǎng)達(dá)幾十公里的“戰(zhàn)壕”路。

地址：西藏山南地區(qū)加查縣境內(nèi)，位于縣城東北部，距縣城約65公里。

　含多種礦物質(zhì)，洗浴或飲用可治療胃病、腎病、皮膚病、關(guān)節(jié)炎、骨折、風(fēng)濕病、高血壓等多種病。

地址：洛扎縣色鄉(xiāng)。

　此寺不僅建筑風(fēng)格獨(dú)特，不僅在西藏，就是在中國(guó)建筑史上都有著重要的地位；寺內(nèi)有不少珍貴的壁畫(huà)和吐蕃時(shí)期的手抄藏佛教經(jīng)典。

視頻：西藏山南

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