每日養(yǎng)生健康

CAST-book 2016-08-01

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男女早上忘記做這事竟會患癌

　　2016-07-31 每日養(yǎng)生健康

　　對于很多年輕人來說，早上能夠賴床多賴一會兒應該是無比幸福的事情，更多的人也因此失去了吃早飯的機會。其實這很傷身體，嚴重時還會引發(fā)癌癥癥狀，而且是膽囊癌。知道膽囊癌的早期癥狀是什么嗎?預防癌癥一定要注意生活規(guī)律啊!

　　如果我們要是十幾個小時沒有吃東西的話，會產(chǎn)生慢性膽囊炎，超濃縮膽汁，對膽囊黏膜有刺激，另外太濃了以后它就會形成結(jié)晶。形成膽囊結(jié)石，膽囊結(jié)石也是對膽囊黏膜有慢性刺激的，國內(nèi)外有大量的研究，慢性膽囊炎和膽囊結(jié)石有可能會增加膽囊癌的風險。

　　快吃早飯!遠離膽囊癌

　　睡個懶覺?還是爬起來吃早飯?今天，我們花點時間說說不吃早飯和膽囊癌的關系。很多人很難把這兩個統(tǒng)一到一起，其實不吃早飯是好多年輕人的習慣，因為工作壓力太大，太緊張，想多睡一會兒。理由一大堆，但是不吃早飯的話，為什么對膽囊有害呢?

　　大家看看時間，我們早飯大概幾點吃，正常人一般七點到八點之間吃，是不是?如果正常的話，中午飯一般在十二點左右去吃，這兩個中間間隔多長時間?五到六個小時，然后晚飯大概什么時間吃呢?再晚很少有人晚過八點，對吧，我們從中午十二點，到晚七八點，大概是七八個小時，那么我們的晚飯和第二天的中午飯距離多長時間呢?這時間就很長了，是十幾個小時了。

　　不吃早飯引起的“蝴蝶效應”

　　那么我們正常的消化道里面膽囊是干什么用的呢?很多人說膽囊是分泌膽汁的，其實膽汁是肝臟分泌的，膽囊是個濃縮的機構(gòu)，它把很稀的膽汁變得很濃，一旦我們吃飯了，它再把濃縮的膽汁排出來，是這樣的。但是如果我們要是十幾個小時沒有吃東西的話，膽汁在膽囊里就特別濃了，它就會對膽囊的黏膜和膽囊本身造成慢性的刺激，會產(chǎn)生哪幾個結(jié)果呢?

　　第一它會產(chǎn)生什么?會產(chǎn)生慢性膽囊炎，超濃縮膽汁，對膽囊黏膜有刺激，另外太濃了以后它就會形成結(jié)晶。形成什么呢?膽囊結(jié)石，膽囊結(jié)石也是對膽囊黏膜有慢性刺激的，國內(nèi)外有大量的研究告訴我們，就是慢性膽囊炎和膽囊結(jié)石，其實有可能會增加膽囊癌的風險。

　　膽囊結(jié)石到膽囊癌的“一步之遙”

　　國外的統(tǒng)計就是，在歐美的發(fā)達國家，我們的膽囊結(jié)石的患者里面得膽囊癌的比例是比較高的，反過來，膽囊癌里面有多少人同時又膽囊結(jié)石呢?在歐美發(fā)達國家是57%—90%左右，那我們中國人的話也很高，數(shù)據(jù)略有差異，跟這個差不多。

　　反過來講，如果要是長期存在膽囊結(jié)石，一直不能去掉的話，慢性刺激，最后會明顯的增加膽囊癌的風險，有膽囊結(jié)石的患者，和沒有膽囊結(jié)石的這些人比的話，他得膽囊癌的風險會增加四到五倍，那什么原因呢?就是因為沒吃早飯，所以如果要是吃個早飯我們就解決這個問題的話，我們?yōu)槭裁床怀阅?

　　按時起居，對膽囊癌say“No”

　　有些人問為什么吃了早飯，我們的膽汁就不會形成結(jié)石了呢?是因為我們濃縮了一夜的膽汁在吃了早點以后它會排出來，這樣的話我們的膽囊就排空了，我們的膽汁和食物混合在一起，起到了消化營養(yǎng)的作用，膽囊一上午也就放松了，然后再慢慢的濃縮新的膽汁，形成一種科學的循環(huán)，所以為什么一日三餐，我們每天按時吃，按時的起床睡覺都是有一定的規(guī)律的，這就是膽囊結(jié)石和膽囊癌的關系。

　　膽囊癌：女性發(fā)病率約為男性兩倍

　　原發(fā)性膽囊癌是肝外膽道常見的惡性腫瘤，早期缺乏特異性表現(xiàn)，惡性程度較高，容易發(fā)生肝臟直接浸潤和肝門及淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。多數(shù)病人就診時已為中晚期，手術切除率較低，預后較差。而膽囊腺癌是膽囊癌的一種，總體發(fā)病情況與膽囊癌相似。

　　膽囊結(jié)石是高危因素

　　明確膽囊癌的危險因素，加強預防，對降低膽囊癌的發(fā)生率至關重要。引發(fā)膽囊癌的因素有很多，如人種、地區(qū)、性別、年齡、身高體重指數(shù)、吸煙史、膽囊結(jié)石病史、膽囊腺瘤、膽囊腺肌癥、細菌感染等。原發(fā)性膽囊癌的一個顯著特點是常合并膽囊結(jié)石。

　　臨床上發(fā)現(xiàn)，膽囊結(jié)石患者膽囊癌的發(fā)生率遠高于無膽囊結(jié)石人群，膽囊癌的風險與膽囊結(jié)石的大小呈正相關。對直徑大于3厘米、病程達10—15年的膽囊結(jié)石，應高度提高警惕。此類病人應該定期隨訪，建議手術治療。

　　生育次數(shù)多的女性易中招

　　多項調(diào)查研究及臨床資料均顯示，女性發(fā)病率明顯高于男性，年齡越高罹患膽囊癌的可能性越大。在我國，男性與女性的發(fā)病率之比約為1.00:1.98，即女性的發(fā)病率約為男性的兩倍。有研究認為，女性絕經(jīng)年齡晚、行經(jīng)時間長，可以導致內(nèi)源性雌、孕激素的累計分泌增加。生育次數(shù)多，則導致體內(nèi)雌、孕激素水平反復升高。在高雄、孕激素作用下，這些女性發(fā)生膽囊癌的危險性也隨之增加。

　　吸煙也是危險因素之一

　　膽囊腺瘤樣息肉是常見的良性腫瘤，但是，隨著年齡的增加，這種良性腺瘤會惡變，漸漸發(fā)展為浸潤型癌，女性的發(fā)病率會更高。所以一般醫(yī)生會建議，單發(fā)、無蒂、直徑大于1厘米的膽囊腺瘤性息肉，應該盡早切除。

　　有趣的是，“煙槍”們更容易患上膽囊腺瘤樣息肉。但是，又抽煙又喝酒的人卻沒有表現(xiàn)出異常的發(fā)病率。除此之外，碳水化合物和總熱量攝入過多的“飯桶”們，膽囊癌的發(fā)病率也會明顯升高。一些特殊行業(yè)，如造紙、煉油、化工以及紡織等行業(yè)的人群中，膽囊癌的發(fā)病率也明顯高于其他職業(yè)。

　　高危人群可進行預防性膽囊切除

　　由于膽囊癌早期沒有特異性的臨床表現(xiàn)，使得不少人只注意到膽囊結(jié)石，而忽視了膽囊壁的病變，一旦有了明確癥狀、體征及膽囊壁明顯形態(tài)學變化時，膽囊癌已到中晚期了。

　　以下高危人群，應該采取積極措施，盡早進行膽囊切除術。比如：年齡在55歲以上，病程超過5年的膽囊炎、膽石癥病人;病程在10年以上、結(jié)石直徑大于2厘米或膽囊頸部結(jié)石嵌頓;患有直徑大于1厘米的膽囊腺瘤樣息肉者;B超提示膽囊壁明顯增厚、局限性增厚、不規(guī)則增厚或膽囊萎縮者。

　　膽囊癌的早期癥狀會有什么表現(xiàn)

　　膽囊癌的癥狀主要表現(xiàn)在以下5個方面，具體的內(nèi)容如下，希望能夠幫助到膽囊癌患者朋友及時發(fā)現(xiàn)，及時的治療，及時的恢復健康。膽囊癌有哪些癥狀?

　　1、右上腹疼痛

　　此膽囊癌的癥狀占84%，由于膽囊癌多與膽囊結(jié)石、炎癥并存，故疼痛性質(zhì)與結(jié)石性膽囊炎相似，開始為右上腹不適，繼之出現(xiàn)持續(xù)性隱痛或鈍痛，有時伴陣發(fā)性劇痛并向右肩放射。

　　2、消化道癥狀

　　絕大多數(shù)(90%)膽囊癌的癥狀表現(xiàn)為消化不良，厭油膩，噯氣，胃納減少，這是由于膽囊更新?lián)Q代功能，不能對脂肪物質(zhì)進行消化所致。

　　3、黃疸

　　黃疸這種膽囊癌的癥狀往往在病程晚期出現(xiàn)，占36.5%，多由于癌組織侵犯膽管，引起惡性梗阻所致。同時膽囊癌癥狀伴有消瘦、乏力，甚至出現(xiàn)惡病質(zhì)，皮膚粘膜黃染，伴難以治療的皮膚瘙癢。

　　4、發(fā)熱

　　大約25.9%的膽囊癌的癥狀會出現(xiàn)發(fā)熱。

　　5、右上腹腫塊

　　病變發(fā)展到晚期，右上腹或上腹部出現(xiàn)腫塊，占54.5%。一是腫瘤迅速增長，阻塞膽管，使膽囊腫大;二是侵犯十二指腸引起的梗阻，并同時出現(xiàn)梗阻癥狀;另外侵及肝、胃、胰等，也可出現(xiàn)相應部位包塊，在膽囊癌的癥狀中，對于這些要注意到。

　　膽囊癌有哪些常見的并發(fā)癥

　　近年來，隨著人們生活水平的提高和生活方式的改變?nèi)藗冾净技膊〉膸茁室苍谠黾?，膽囊癌就是近年來常見的一種惡性腫瘤，它的發(fā)生會引發(fā)許多的并發(fā)癥，給患者的健康及生活都造成了極大的困擾，所以朋友們一定要引起重視，積極治療。那么，臨床上常見的膽囊癌的并發(fā)癥有哪些呢?

　　1.當病情發(fā)展到一定時期時患者可出現(xiàn)逐漸消瘦,體重減輕,乏力、呈現(xiàn)惡病體質(zhì)，這是膽囊癌常見的并發(fā)癥之一。

　　2.部分在定期進行全身檢查的時候，會在鎖骨的部位發(fā)現(xiàn)腫塊的轉(zhuǎn)移的癥狀,亦可有乳房等處的轉(zhuǎn)移性腫塊出現(xiàn)。

　　3.當膽囊癌發(fā)展到晚期時，患者可因門脈受壓而有消化道出血、腹水以及肝功能衰竭表現(xiàn)。

　　4.膽囊癌晚期，在發(fā)生腫瘤的膽囊腔內(nèi)或其周圍形成膿腫，而膿腫會引起膽總管梗阻，繼而導致多發(fā)性肝膿腫。

　　膽囊癌晚期護理從4方面入手

　　1.注意飲食的調(diào)節(jié)

　　養(yǎng)成良好的飲食習慣，禁食辛辣，少食厚膩食品，不要飲烈性酒。膽囊癌病人因膽汁排泄不暢影響食物的消化和吸收，特別是對脂肪性食物更難消化，病人常表現(xiàn)納呆、食少、腹脹、大便不調(diào)。選擇易消化吸收并富有營養(yǎng)的食物，如新鮮水果和蔬菜，少吃或不吃高脂肪食物，禁煙酒，多飲開水。

　　2.心理護理

　　堅持愉快的心理狀態(tài)，情緒因素對疾病的發(fā)展和膽囊癌治療效果及預后都有著重要關系。醫(yī)護人員應鼓勵病人堅持愉快的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，充沛發(fā)揮機體的潛在能力，使患者能夠積極配合治療，提高效果。

　　3.靜臥休息

　　靜臥休息時應保持舒適的臥位，一般以左側(cè)臥位、仰臥位為佳，以防膽囊部位受壓。

　　4.心態(tài)要好

　　鼓勵病人做些力所能及的事，以轉(zhuǎn)移不良情緒，自我調(diào)理心態(tài)，如練氣功、散步、聽科普知識，做到動靜結(jié)合。

　　膽囊癌晚期的癥狀

　　1.消化道癥狀

　　大部分的膽囊癌患者會出現(xiàn)消化不良、厭油膩、噯氣、胃納減少的癥狀，這是由于膽囊功能不全，不能對脂肪物質(zhì)進行消化所致。

　　2.右上腹疼痛

　　這主要是由于合并有膽囊結(jié)石，因而表現(xiàn)與膽囊結(jié)石膽囊炎相似的癥狀，以右上腹不適繼之出現(xiàn)持續(xù)性隱痛或鈍痛，有時伴陣發(fā)性劇痛并向右肩部放射。

　　3.黃疸及皮膚瘙癢