最近被各種“不老”的男神女神刷屏了。

趙雅芝參加了《我們來了》，一現(xiàn)身就是滿滿的回憶殺，仔細(xì)一看還是能看出來有一些皺紋的，但是62歲這樣的皮膚狀態(tài)和身材，還沒有打針以后的僵硬，就算是靠打針進(jìn)行保養(yǎng)這個(gè)效果小編也是服的……

再來看看劉嘉玲，動不動就愛在微博上曬個(gè)素顏，而且自帶強(qiáng)大的氣場，誰能相信她已經(jīng)超過50歲了呢！

當(dāng)然不僅僅是女神不老，男神同樣不老，來看看劉德華，不僅僅不顯老，反而比年輕的時(shí)候更加耐看。

被稱作老頑童的庾澄慶也是一點(diǎn)都不顯老，反而看上去是一個(gè)活力十足的少年。

但是不老的造型也有反例……

比如不管何時(shí)，只要曬出照片就會被網(wǎng)友狂噴的曉慶阿姨，她這張逆天的顏無人認(rèn)同。

還有就是關(guān)之琳，雖然我們都看得出她的皮膚狀態(tài)很好，也不是很顯老，但是總覺得臉蛋有哪里不對……

雖然無法說百分百是醫(yī)美和自然保養(yǎng)的關(guān)系，但是我們至少可以說一種衰老是稍微有一些順應(yīng)自然的規(guī)律，還有一些是過度反抗自然的規(guī)律。你可以在還年輕的時(shí)候不在乎抗老這檔子事兒，但是請你不要因?yàn)橛X得抗老沒有意義就不去做，你可以看看上面這些人，他們?yōu)榱瞬焕献龀隽烁鞣N各樣的努力，有你知道的也有你不知道的，現(xiàn)在的效果直接看照片也就知道了。

比如劉嘉玲，時(shí)不時(shí)地出去登個(gè)山，擁抱個(gè)大自然，即使年齡是老了，心卻不老，反而豁達(dá)了。

只要是趙雅芝出現(xiàn)，你都會發(fā)現(xiàn)她亭亭玉立地坐在那里，注意形體氣質(zhì)也是抗老的必要因素。

你以為她們只是涂涂抹抹，其實(shí)她們還注重護(hù)膚品之外的心靈保養(yǎng)。

還有就是俗稱的以內(nèi)養(yǎng)外，比如西蘭花，富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強(qiáng)皮膚抗操作能力，有助于保持皮膚彈性。

再比如獼猴桃，不僅可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、生津潤燥，其味酸甜可口，營養(yǎng)十分豐富，臨床上作用廣泛，深受人們的喜愛。同時(shí)它可以抗黑色素的生成，消出雀斑。

所以說，多吃健康的食物，多運(yùn)動，調(diào)整心情，然后乖乖使用抗老的護(hù)膚品，不是讓你看上去回到18歲，而是讓你在同齡人中看起來就是那么“精神”，這個(gè)才是抗老的最終目的。

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