看教材不是看小說(shuō)，

除了看，

還要背，

那么多內(nèi)容，背了又忘，忘了又記

最后，

貌似只在書(shū)的前面十幾頁(yè)徘徊。

怎么提高自己看書(shū)的效率？

石頭老師跟大家說(shuō)下利用艾賓浩斯遺忘曲線的具體操作方法：

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們復(fù)習(xí)要及時(shí)，同一知識(shí)在第1、2、4、7、15天復(fù)習(xí)就可以持久記憶，不容易遺忘。

如果大家能夠在看書(shū)前制定一個(gè)計(jì)劃，

假設(shè)300頁(yè)的書(shū)，每天看20頁(yè)，29天復(fù)習(xí)計(jì)劃：

同學(xué)們要不要試一下？

當(dāng)然，20頁(yè)只是一個(gè)大概的頁(yè)數(shù)，具體要視內(nèi)容而定。

書(shū)的頁(yè)碼也是一個(gè)變數(shù)，可以視情況來(lái)制定每天看書(shū)的頁(yè)碼數(shù)。