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我的天！ 來(lái)帝都三年，第一次見那么大的雨?。?/span> 我認(rèn)識(shí)很多喜歡雨天的人， 在雨天里漫步，在雨天里讀書，在雨天里品茗 嗯，相同之處在于，他們都不用上班。 昨天帝都的上班族們，十個(gè)有九個(gè)都成落湯雞了吧。打傘也就是聊勝于無(wú)擋擋腦袋，濕身幾乎是必然的。 誰(shuí)都知道濕身著涼容易感冒，但不得不濕身的話，就別太擔(dān)心了，小小的濕一次身，感受一下酷暑時(shí)節(jié)的另一面也很好啊。 備好下面幾樣寶貝，讓你雨天盡情濕身，就算大雨讓整個(gè)城市顛倒，你也不會(huì)感冒！ 干衣物 干爽是第一要義。淋雨后盡快換掉濕衣服，尤其是貼身的衣物和鞋襪。長(zhǎng)時(shí)間穿著潮濕冰冷的衣服，寒濕之氣順著皮毛侵入經(jīng)絡(luò)，引發(fā)病痛。手邊沒有干衣物，也盡量用干毛巾、紙巾等，隔墊關(guān)鍵部位。 多雨時(shí)節(jié)在辦公室準(zhǔn)備一套備用的衣物，總是讓人安心的。 干毛巾 其實(shí)濕身后洗個(gè)熱水澡效果更好，但大部分公司估計(jì)沒這條件。最簡(jiǎn)單的法子就是用干毛巾反復(fù)擦熱后背了，發(fā)紅發(fā)熱為佳。尤其要關(guān)注大椎穴、腰腹的位置，這兩處容易受寒。 回到家后，再洗個(gè)熱水澡，睡前用熱水泡腳，把寒氣趕跑，后顧無(wú)憂。 電吹風(fēng) 吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)檔是很好的?！革L(fēng)勝濕」，熱風(fēng)最能散去寒濕之氣。吹干頭發(fā)，吹熱大椎，吹熱腰腹。嗯，還能把濕了的衣服鞋襪吹一吹?；罘▋旱霓k公室是有電吹風(fēng)的，特別方便。 溫湯暖水 紫蘇茶 「雨后寒，蘇葉暖」，邂逅雨天，空氣微涼。會(huì)身體發(fā)冷，流清鼻涕，打噴嚏，蘇葉發(fā)表，散寒，理氣，用開水泡3、5克蘇葉當(dāng)茶喝。 糖姜水 生姜解表散寒，紅糖暖胃，生姜切片2-3片，加紅糖，煮開，趁熱喝一大碗。 溫酒 把白酒或黃酒用熱水溫一下喝，也有暖身排寒的效果。 熱雞蛋 回家之后除了泡腳洗澡，還有一招祛寒濕的效果特別好。用一兩只雞蛋，白水煮老。剝了殼，趁熱在受寒的部位滾動(dòng)。大椎、肚臍、后腰，直到雞蛋變涼，受寒的位置就會(huì)覺得舒服多了。用完的雞蛋要扔掉，不能吃。這是回族和苗族傳統(tǒng)的療法，簡(jiǎn)單方便。 紅花油 這簡(jiǎn)直居家必備。雨季，廣州的老輩人用藥油涂抹踝眼（太溪穴）、人中、太陽(yáng)穴，有其特殊的道理。取藥油發(fā)散走竄之性驅(qū)走濕氣。四肢關(guān)節(jié)受了寒濕，肌肉酸痛，用活絡(luò)油、紅花油搓熱，就覺得舒服多了。 美貌的傘 一把美貌的大傘，雨天怎么能少？不僅為身體遮擋更多的風(fēng)雨，也為心里帶來(lái)點(diǎn)點(diǎn)喜悅和美好。 曾在好友的慫恿下，買了一把blacklemon，很酷，質(zhì)量也不錯(cuò)。但骨子里還是喜歡中式的，傳統(tǒng)手工的東西，有一種讓我難舍的生命力在。于是，入手了下面這把竹語(yǔ)傘。 20多位老師傅，負(fù)責(zé)18道工序，一把傘從著手制作到完工需要近一個(gè)月的時(shí)間。拿到手才知道，一把傘和一件藝術(shù)品的區(qū)別。 有點(diǎn)小貴，但自己喜歡也就值得了。如果你也喜歡，這里還有50把，陪你感受雨天的美。  天堂竹語(yǔ)猴年紀(jì)念傘￥299 全竹傘骨，晴雨兩用 防曬：抗99.6%紫外線 防風(fēng)：抗5級(jí)強(qiáng)風(fēng) |
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來(lái)自： 長(zhǎng)沙7喜 > 《養(yǎng)生》
