腳氣，往往會帶來一種蜜汁尷尬

比如

▼人前打扮清新靚麗，

人后秒變摳腳大漢。

▼脫鞋的一剎那，

就是末日。

▼脫襪子洗腳，

是一種會呼吸的痛。

▼不用點蚊香，

房間也沒有蚊子。

▼愛情的輪椅說翻就翻。

寶寶再也不能做一名冷靜的吃瓜群眾了，

下面介紹一些可以根除腳氣的良方。

腳氣分三種

1糜爛型腳氣

腳趾間皮屑濕潤，浸漬發(fā)白，伴有潮紅的糜爛面，瘙癢劇烈。多發(fā)于腳趾間，足底均可累及。

2水泡型腳氣

腳趾間出現(xiàn)大小不一的小水泡，也可發(fā)生在足底邊緣，是由于細菌繼發(fā)感染而形成的。泡液透明，通常成群分布，奇癢難忍，抓破后可向四周擴展蔓延，伴有難聞的惡臭。

3角化型腳氣

此類腳氣多發(fā)于腳掌和后根部，皮膚粗糙而干燥，伴有脫屑、皸裂甚至出血現(xiàn)象，嚴重時患處會感到灼熱疼痛。腳部奇癢但無明顯水泡。

那么我們應該怎么去除頑固的腳氣呢？

藥物治腳氣

抗真菌的藥物如達克寧軟膏和黃膚樂軟膏等都是很有效果的。

方法：早晚各一次涂抹于洗凈的患處，癥狀消失后仍需堅持使用兩周，待深層真菌徹底被殺滅。

足光散泡腳可以去掉腳部死皮，起到徹底殺菌的作用。

方法：將藥粉放入沸水中攪拌、放溫，雙腳浸泡20-30分鐘，一日一次，一次一袋。浸泡后將腳洗凈，也可外涂達克寧軟膏深層殺菌。

食醋治腳氣

將雙腳洗凈，將食醋和溫水以3：5的比例混合（量不宜太多，否則影響殺菌效果），雙腳浸泡20-30分鐘，一日一次，此法適用于癥狀較輕者。

花椒水泡腳

花椒具有一定的刺激性，利用花椒水泡腳可以止癢殺毒，對抑制霉菌的生長有很好的幫助。正因為它的刺激性，不宜長期反復使用該治療方法，腳氣癥狀消失后即可停止。

方法：將50克花椒用棉布包裹系緊，放入水中燒開煮沸，取水泡腳。每晚泡洗20分鐘，一個花椒包可用一周。

食療治腳氣

對付腳氣最好的食療方法就是多吃糙米，糙米還有豐富的維生素B1，維生素B1又稱為抗腳氣病因子，它的缺乏會導致腳氣病，所以平常食物中應多補充該維生素。

方法：將糙米浸入冷水浸泡一小時，放入鍋中蒸煮，即可食用。維生素B1含量豐富的食物有糧谷類(表皮部分）、豆類、堅果類，平常都應適量補充該營養(yǎng)。

切斷感染源

將襪子、鞋子放在陽光下曝曬24小時徹底殺菌，或用紫外線燈照射15分鐘，可殺菌消毒。腳氣的真菌是厭氧菌，因此不要穿太封閉的鞋子，多把腳暴露在空氣中，有助于腳氣治療。

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