前幾天，有網(wǎng)友在“分答”上問我：她懷孕14周了，之前一顆牙因為發(fā)炎已經(jīng)脫落，現(xiàn)在又一顆牙開始松動疼痛了，因為在懷孕，既不敢吃消炎藥又不敢去口腔科治療，只能忍著，問我有沒有中醫(yī)的辦法。

我告訴她去藥店買20克生石膏，10克連翹，一起煎湯，用這個藥湯頻繁漱口。兩天后，她在我的“公眾號”上留言說，牙疼牙腫居然全好了，而且這個藥只花了她2元錢！

之所以2元錢的藥方解決了大問題，因為它是個經(jīng)方，出自明代張景岳的《景岳全書》，原方是“玉女煎”，只不過我精簡了一下，專門應(yīng)對她孕期的意外情況。

懷孕時，口腔最容易出問題。首先，懷孕期間母體免疫力降低，非此不能容留一個基因只有一半和自己相同的小生命，所以，孕期也是各種感染最高發(fā)的時間，而口腔，是人體中細(xì)菌數(shù)量種類最多的地方，免疫力降低時，口腔首當(dāng)其沖，或者是牙齒出問題，或者是口腔潰瘍，機理都在此。這也是為什么備孕的重要任務(wù)之一是牙齒的清潔護養(yǎng)，為的就是讓準(zhǔn)媽媽安度孕期。

像她這種的牙齒疼痛松動，在西醫(yī)里多屬于急性炎癥，而“玉女煎”的治療范圍比這個廣，后者針對的是陰虛導(dǎo)致的虛火，比如糖尿病，干燥綜合征等一些慢性消耗性疾病累及的牙齒問題，牙齦紅腫，牙齒過早松動脫落，所以方子中用的石膏、知母是清熱的，熟地黃、麥冬滋補導(dǎo)致虛火的陰虛，牛膝的任務(wù)是導(dǎo)熱上炎到口腔的虛火下行。

但懷孕并非生病，她還是屬于急性的炎癥，是實熱，而石膏和連翹都是入胃經(jīng)的，牙齦在中醫(yī)里歸“胃”所管，治急性牙齒問題離不開清胃，用這兩個藥物漱口，既是局部的外治，還有清新口氣的效果，很多口臭嚴(yán)重的人，多和胃熱胃火有關(guān)，可以在這個方子中加10克藿香，煎湯漱口，效果比嚼口香糖還要好。

很多中醫(yī)經(jīng)典名方，都可以借其方意簡化為便宜的小方子，之前我曾推薦“棗仁安神液”，這個能治療失眠心慌的中成藥，出自張仲景《金貴要略》里的“酸棗仁湯”。

“酸棗仁湯”由酸棗仁15克、甘草3克、知母、茯苓、川芎各6克組成，治療的是失眠虛煩，其中酸棗仁是主藥，知母茯苓幫助清引起心煩的虛火。

這個方子簡化為“棗仁安神液”的酸棗仁、丹參、五味子，用丹參養(yǎng)血涼血，也是除虛煩，加了五味子幫助收斂渙散的氣血，因為“棗仁安神液”適合用在身體虛弱而失眠的，他們或者睡得不實，或者很早就醒了，這樣的失眠在中醫(yī)理都屬于虛，所以要用五味子減少進(jìn)一步的虛損。

還可以對“棗仁安神液”繼續(xù)簡化，直接去藥店買酸棗仁和五味子各10克，用這兩個藥物加冰糖泡水，也非常便宜，酸酸甜甜的和飲料無異，整個白天都喝這個“藥飲”，這一晚上的睡眠質(zhì)量會明顯提高。因為它們不是安眠藥，所以不像安眠藥那樣喝了就睡，它們是對心血的調(diào)理，讓后者發(fā)揮正常作用，心神得以安養(yǎng)，由此自然是該睡的時候能睡好，該醒的時候能清醒了。

▌本文轉(zhuǎn)載自健康圈，由健康新佟學(xué)公眾號編輯發(fā)布

▌圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

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