高脂血癥食療法

    1.洋蔥30克，菠菜50克，炒菜吃。每日1～2次。

    2.黃瓜2根，大蒜1頭。將黃瓜洗凈切片，大蒜去皮搗爛，拌涼菜吃。每日1～2次。

    3.花生米30克，胡蘿卜1個(gè)。將兩者煮熟，1次吃完。每日1～2次。

    冠心病食療法

    1.海帶50克，洗凈、切絲，用醋、鹽適量調(diào)拌，分2～3次吃完。每日1次，用于冠心病。

    2.絲瓜60克，竹筍60克，洗凈、去皮、切片，加醬油、醋適量，調(diào)拌后食用。每日1～2次，用于冠心病。

    3.花生米30克，粳米50克，煮粥吃。每日2～3次，用于冠心病。忌生冷辛辣。

    4.黑木耳6克，冰糖適量。將黑木耳浸泡10小時(shí)，蒸一小時(shí)后加冰糖，睡前服，療程不限。用于氣陰兩虛型冠心病。

    心律失常食療法：

    1.西紅柿2個(gè)，綠豆20克。將綠豆煮爛，用其湯送西紅柿，一次吃完。每日2～3次，飯前空腹服用，用于心悸。

    2.大棗30克，粳米100克，冰糖適量。將粳米淘凈，與大棗同放入鍋內(nèi)，加水適量煮至爛熟成粥，加入冰糖，攪拌均勻即可食。用于心悸怔忡。(注：本方因其味甜，可助濕壅中，故濕盛中滿及濕熱內(nèi)蘊(yùn)者不宜服。)

    3.蓮子30克，粳米50克，加水800毫升，煮粥吃。每日1～2次，用于氣短。

    中風(fēng)食療法：

    1.豬蹄1個(gè)，黑豆30克，川芎15克，水煎服。每日1～2次，用于中風(fēng)后遺癥半身不遂。

    2.花生米適量，浸醋7天。每日早晚各吃花生米10粒，用于預(yù)防中風(fēng)。

    3.雞蛋清和香油各適量，混合灌服。用于中風(fēng)初發(fā)時(shí)。