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三種超級下飯的懶人牛肉小炒,吃貨趕緊看過來 2016-07-11 美食E族 一、干煸牛肉絲 主料:牛里脊肉適量 芹菜適量 輔料:郫縣豆瓣醬適量 料酒適量 醬油適量 花椒粉適量 醋適量 姜絲適量 油適量 味精適量 制作步驟: 1.牛里脊肉切成粗長絲;芹菜擇洗干凈,切成段;郫縣豆瓣醬剁細。 2.鍋置火上,倒入油,燒至7成熱,放牛肉絲反復煸炒至牛肉中水氣收干時。 3.放入料酒,豆瓣醬、姜絲繼續(xù)煸炒至牛肉酥爛。 4.放醬油、芹菜,炒至芹菜斷生放醋快炒至均勻。加味精、花椒粉炒勻即可。 二、洋蔥蠔油牛肉 主料:牛里脊250克 洋蔥100克 蔥末適量 姜末適量 輔料:生抽1小勺 淀粉1小勺 油2大勺 蠔油1大勺 料酒1小勺 制作步驟: 1.洋蔥隨手切成塊。 2.牛肉洗凈用廚房用紙蘸去水份,之后切成片。在牛肉丁中倒入 1小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌勻,腌制30分鐘。三十分鐘后倒入一點點油再用手抓勻。 3.開始烹飪,鍋熱后倒入2勺油。先放入姜末爆香后放入蔥末都爆出香味后放入腌好的牛肉片,牛肉片外表變色后放入洋蔥翻炒。 4.最后在鍋中加入一大勺蠔油調(diào)味即可。 三、牛肉末炒豆角 主料:牛肉末 豆角 輔料:鹽 生抽 蒜 植物油少許 辣椒粉老抽 制作步驟: 1.牛肉末用鹽、生抽、蒜末、少許植物油拌勻腌制一下。 2.豆角洗凈摘好,切成段。 3.熱鍋熱油,放入蒜片,把豆角煸香煸軟,盛起。 4.用剩下的油炒香牛肉末,然后倒入煸好的豆角,加入鹽、辣椒粉、老抽翻炒即可。 搜索微信公眾號:(美食E族)或是 xi1863 關(guān)注我們每天與大家分享各類美食的做法吃法. 點擊展開全文
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