▲戴維·邁爾斯

戴維·邁爾斯是密歇根州霍普學院心理學教授，被學生評為“最杰出的教授”。600多萬學生用它來學習心理學。

下面跟大家分享2個對本汪超級有啟發(fā)的心理學小知識~

心理學家認為愛情由三個成分構成：激情、親密和承諾。其中激情指情緒上的著迷，親密指心理上的喜歡的感覺，承諾指心里或口頭的預期。

所以這三種成分構成了六種愛情形式：

喜歡式愛情：主要是親密，沒有激情和承諾（比如：友誼）

迷戀式愛情：主要是激情，沒有親密和承諾（比如：初戀）

空洞式愛情：以承諾為主，缺乏親密和激情（比如：純粹為了結婚的相親）

浪漫式愛情：有激情和親密，沒有承諾。

伴侶式愛情：有親密和承諾，沒有激情。

愚蠢式愛情：有激情和承諾，沒有親密（比如：一見鐘情）

完美式愛情：激情、承諾和親密俱有。

親密關系，尤其是愛情與婚姻的維持受許多因素的影響。那么如何維系呢？較為重要的有以下幾個方面：

平等  

平等是維持親密關系的重要條件之一，在任何形式的人際關系中，人們的付出應該與其收益成正比例。

歸因   

決定人們對親密關系是否滿意的另一個因素就是人們對事件的解釋方式。幸福的夫妻經(jīng)常做強化對方式的歸因，即把對方良好的行為歸結為對方的內(nèi)在原因，而把對方不好的行為歸結到情境中去。相反，不幸福的夫妻經(jīng)常做抑郁式歸因，把對方良好的行為看成是幸運，而把其不好的行為歸于人格特質(zhì)。

例子：如果老公今天沒有陪你逛街，婚姻幸福的人會認為“他一定是太累了，讓他好好休息吧！”而婚姻不幸的人會認為“他一定是不愛我！”

溝通

夫妻或其他形式的親密關系出現(xiàn)問題的另一個原因就是缺乏溝通。走向破裂的夫妻經(jīng)常不能或不愿意向對方表達負性的情緒，即懶得與對方溝通。殊不知，正是這些溝通，才會使得夫妻雙方更加了解對方。

嫉妒與人際關系 

在親密關系中，嫉妒一方面是浪漫愛情健康的標志，它實際上反映了個體對這種關系的依賴性。另一方面，嫉妒也常常引發(fā)消極的情緒和行為，當這些消極情緒積累起來的時候，有時候是很可怕的事情。在戀愛關系中，嫉妒傾向高的人往往是感情投入大的一方，這種嫉妒的結果是使關系受到損害，這樣無助于兩個人關系的增進。

例子：他的手機里為什么還留著前女友的電話？是不是因為前女友比我漂亮？我明天我還要偷偷翻他的手機······

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