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懶人福利:只用一臺微波爐就能做出這么多美食!

 天地人和w 2016-06-30

作為21世紀的好好少年,我知道會做飯的肯定沒幾個……即使你會,每天拖著工作以后疲憊的身體別說做飯了,廚房都不想看!

 

so!你是不是每天都靠叫外賣、泡面、速食打發(fā)自己!

 

NONONO!現(xiàn)在!懶人的福音!懶人吃貨的福音!只要一臺微波爐就什么都可以啦!哇咔咔咔咔~~~~




 開玩笑!微波爐也能煎雞蛋你造嗎!


 

1.在盤子底部上抹一層油

2.把蛋打到盤子里蓋上紙

3.高功率微波爐15秒完成

 

 

香噴噴的法式烤面包~


 

1.面包片放進杯子

2.牛奶、雞蛋混合倒入杯子讓面包充分吸收

3.微波爐1分鐘完成

 

 

不想吃飯就來點意大利蔬菜湯~


 

1.胡蘿卜、南瓜、洋蔥切塊加入橄欖油,微波爐4分鐘


2.加入水、調料、通心粉(超市都可以買得到),微波爐8-10分鐘完成

 

 

早餐來一碗燕麥配水果,營養(yǎng)又健康


 

1.燕麥、牛奶、藍莓放入碗中,微波爐3-4分鐘完成


2.按照個人喜好可以添加蜂蜜等配料喲

 


 如果你覺得一碗燕麥并不能填飽你的肚子,

那就來一個早餐松餅吧~


 

1.面粉、糖、發(fā)酵粉、混合,加入黃油、牛奶充分結合


2.加入你喜歡的水果,微波爐2分鐘完成

 


 自制迷你小披薩


 

1.面包切開抹上你喜歡的醬料

2.放上奶酪、西蘭花、火腿或者任何你喜歡的

3.微波爐1分30秒完成

 


 搞個硬菜!用微波爐做個蝦!


 

1.微波爐融化黃油15-30秒,加入鹽、胡椒、檸檬汁攪拌


2.將盤子涂上油,蝦放入其中,澆上黃油混合物


3.微波爐2分鐘,翻面再兩分鐘完成

 


 微波爐煮方便面簡直超簡單了,

我知道我不用教你們也會啦~


 

調料、面餅加水放進微波爐里3分鐘搞定

 


 你們以為這是面條嗎?

錯!這是南瓜!


 

1.南瓜切兩半挖出種子,放入黃油、鹽、胡椒


2.將南瓜放入裝有水的水碗中,水高三厘米,微波爐12分鐘


3.用叉子在南瓜內壁刮出細絲完成

 


 雞肉春餅


 

1.雞肉切絲混合奶酪、醬料

2.微波爐加熱完成

 


 傳說中的烤土豆


 

1.洗干凈土豆用叉子扎幾下易熟


2.放入微波爐10分鐘


3.切開熟土豆放上你喜歡的調料、醬汁、蔬菜完成

 


 自己也能做巧克力蛋糕


 

1.面粉、糖、可可粉、小蘇打、發(fā)酵粉、

雞蛋、油、牛奶、香草精、巧克力混合

2.倒入杯子,微波爐2分鐘完成

 

 

除了巧克力蛋糕還能做花生醬蛋糕


 

和巧克力蛋糕的方法一樣啦

不過就是巧克力換成了花生醬

 


 想吃餅干不用買,沒有烤箱也不用怕!


 

1.黃油、糖、香草精、鹽、面粉、雞蛋、巧克力混合融化


2.微波爐40-60秒完成

 


 甜甜圈你一定吃過,

但是南瓜甜甜圈你一定沒吃過!



1.面粉、發(fā)酵粉、肉桂、南瓜、香草精、橄欖油、甜味劑、蘋果醋融合


2.揉成面團做成圓圈狀


3.微波爐2-3分鐘,澆上巧克力醬完成

 

 

烤蘋果你沒聽說過吧~

 其實我也沒聽說過…



1.蘋果切成兩半,去核

2.撒上麥片、肉桂粉、紅糖

3.微波爐5分鐘完成,變軟即可

 

 

世界之大無奇不有

僅靠一個小小的微波爐居然什么都能做

真真是活久見!

 

趁著周末,希望你們都能成功做出美食喲。如有不合適的步驟可以根據(jù)自己的喜好加以改進,不過千萬記得注意廚房安全!



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