問題6：本書列舉的清腸療法與食物和藥物清腸療法及斷食療法有何不同？

答：本書列舉的清腸療法，除瑜珈飲水法屬內(nèi)服法，其余均屬灌腸法。實(shí)踐表明，迄今為止，灌腸法是清腸療法中最直接、最有效、最安全、最經(jīng)濟(jì)而且又無副作用的方法。

從清腸角度看，不使用天然療法灌腸，而是使用藥物方法，不論服用緩瀉劑或用藥液灌腸，只在某些情況下適宜使用。大量患者的實(shí)踐已證明，藥物療法治療習(xí)慣性、頑固性便秘療效欠佳，長期使用化學(xué)緩瀉劑會(huì)使腸蠕動(dòng)功能衰退，造成對緩瀉藥的依賴性，而且是藥三分毒，不宜久用。須知，清腸保健法需要每周或半個(gè)月就進(jìn)行一次，故應(yīng)選擇天然療法性質(zhì)的灌腸法。

食物清腸法應(yīng)當(dāng)提倡使用，但它不如灌腸法更直接更有效。打個(gè)比方說，食物清腸好比對腸道搞日常衛(wèi)生，而灌腸是搞集中大掃除。

斷食療法，無疑有清腸作用，但斷食療法難為大多數(shù)人接受，斷食療法對人體垃圾有綜合清理作用，所以，在“清理大腸”這節(jié)中未加介紹，下文另行介紹。

問題7：清理大腸對維護(hù)心臟健康有直接關(guān)系嗎？

答：有直接關(guān)系。這是醫(yī)學(xué)界迄今為止仍被忽略的角落，值得特別關(guān)注。

在直腸的下部分的靜脈血液中，含有很高濃度的污物和毒素，形象地說，是“臟血”，尤其是便秘患者或排便延時(shí)者，這部分靜脈血更臟。假如這部分血能像腸中其他靜脈血那樣流入肝臟的話，尚可經(jīng)肝臟過濾解毒，遺憾的是，造物主并未這樣安排。這種臟血恰恰是直接流入心臟，直接侵害心血管!這就容易鑄成心臟病——冠心病，心臟瓣膜病等。

關(guān)于心血管病病因，醫(yī)學(xué)界的主流觀點(diǎn)是歸罪于膽固醇在血管內(nèi)壁的沉積，也有些人認(rèn)為還有一些其他原因。但極少有人注意到上述原因，所以，是不是可以說，預(yù)防和治療心臟病應(yīng)另辟一奚徑呢？

如果不經(jīng)常清洗大腸，任憑直腸下部靜脈血遭受污染，那么，不管你服用哪種治療心臟病的好藥，其作用總是很有限。這是因?yàn)?，對于心血管來說，你是在“邊治理邊污染”，怎能取得滿意療效？難怪心血管病這樣難治愈!須知，心血管恢復(fù)健康，同任何其他器官一樣，離不開這樣的條件——流經(jīng)的血液必須是清潔的!

只有徹底治愈便秘，并通過定期地清洗大腸，才能相對保持直腸下部靜脈血的清潔。這對預(yù)防和治療心血管病及其他部位動(dòng)脈硬化癥是絕不可忽視的一個(gè)重要方面。