記得我兒子小的時候，晚上睡覺就愛磨牙，我倒是不覺得他晚上睡覺不安穩(wěn)，只是擔心孩子磨牙時間久了，別再把牙磨壞了。

小兒磨牙很常見，病根兒在哪兒呢？其實還是在胃上。中醫(yī)古書《醫(yī)學入門》中說：“以牙床屬胃，牙齒屬腎”，意思是說，孩子牙床跟胃有密切關系，牙齒和腎有密切關系。磨牙的時候，是牙床不舒服，才會使上下兩排牙齒磨來磨去。所以，磨牙的根本原因還在于胃里有熱、胃經(jīng)有火，“熱則動”，所以才會磨牙。胃有熱了，寶媽們可以做做小兒推拿，用不了幾天，孩子就不磨牙了。

摩腹

摩腹，就是給孩子揉肚子，摩腹可以疏通胃腸之氣，對孩子的幫助非常大。摩腹的時候家長可以注意一下，如果孩子大便干、小便黃，可以順時針揉200次，逆時針100次，這是清中有補。如果大小便正常，可以順逆時針各150次，平補平瀉。如果大便稀、小便白，則逆時針200次，順時針100次，以補為主。

清胃經(jīng)

磨牙的病根兒在胃熱，所以肯定要清胃經(jīng)了，孩子大拇指挨著大魚際的那個指節(jié)，從指根向指尖推就是清胃經(jīng)，300次即可。

清大腸、清小腸

胃經(jīng)有熱，大部分孩子小腸和大腸也會有熱，孩子會出現(xiàn)大便干、小便黃的問題，這時候可以清清大腸和小腸。

大腸經(jīng)在食指挨著大拇指一側(cè)從指根到指尖的位置。小腸經(jīng)小腸經(jīng)在小拇指外側(cè)從指根到指尖的位置，從指根往指尖各推300次即可。當然，也有些孩子沒有大便干、小便黃的問題，可以不推，家長要酌情把握。

清板門

清板門能健脾和胃、消食化滯、運達上下之氣，可以消除腹脹、食積。順著孩子左手的大魚際從掌根向手指方向推就是清板門，150次即可。

退六腑

六腑穴很好找，是一條長長的線，挨著小拇指一側(cè)從胳膊肘到手腕處就是了。把您的食指和中指并攏，從肘向腕推就是了。退六腑清熱效果非常好，一般孩子發(fā)燒經(jīng)常會用到，所以推的次數(shù)不用太多，100次即可，家長要記住。

揉合谷

中醫(yī)說“面口合谷收”，意思是，面和口上的問題找合谷穴就可以了。所以，還要揉合谷穴150次。合谷穴非常好找，大拇指和食指中間連接的地方，咱們老百姓說的虎口就是了。

最后再次提醒一下各位寶媽，給孩子推拿，如果是手穴的話，單推左手就可以了。

另外，有一個小驗方也非常管用，用蘆根30克（一天的量），分多次泡水，加上冰糖給孩子喝，短則一兩天，長則三五天就止住了。蘆根很好買，一般的中草藥店都有賣的。它“味甘”，也就是說，有淡淡的甜味，孩子喝起來也不會難以下咽。如果孩子愿意喝的話，就不用加冰糖了，如果不愿意喝的話，可以適當加點冰糖調(diào)調(diào)味兒。蘆根入胃經(jīng)和肺經(jīng)，可以清熱生津，清胃熱的效果非常好。當然，如果您給孩子喝上幾天后，還不好，那就停掉吧，因為它是涼性的嘛，喝多了傷胃。