雞翅：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣

食材用料：

雞翅8個相克食物	生抽2勺
蠔油1勺	鹽1茶匙
大蒜2瓣	姜粉少許
黑胡椒粉適量	蜂蜜適量相克食物

菜譜做法：

• 

  1.雞翅洗凈，背面用刀切幾下，正面用牙簽扎小眼方便入味兒。

• 

  2.放入生抽，蠔油，鹽。

• 

  3.蒜末，姜粉和黑胡椒粉用手抓拌均勻。

• 

  4.裝入保鮮袋最少腌制半個小時以上，中途用手揉揉袋子讓調(diào)料更入味兒。

• 

  5.把腌好的雞翅擺放在烤網(wǎng)上。

• 

  6.烤箱200度預(yù)熱五分鐘，中層烤三十分鐘。

• 

  7.烤十分鐘的時候取出雞翅，均勻的刷上蜂蜜，繼續(xù)烤十分鐘。（廚房的燈光太暗了，照出來的顏色也黑，實際還是不錯的。）

• 

  8.再取出雞翅翻面刷上蜂蜜，再入烤箱烤十分鐘，全程一共烤三十分鐘。

• 

  9.成品圖。（上面可以撒一些孜然，芝麻和辣椒面）