坊間總是流傳著許多傳說(shuō)，它們凝結(jié)著不知是多少“老人家”的智慧，能夠壓倒科學(xué)、壓倒專業(yè)、壓倒規(guī)律和一切，讓解碼君在真理與傳說(shuō)間左右為難。而現(xiàn)在，它們最常出沒的地方已經(jīng)從街頭巷議，變成了朋友圈和微博。

　　據(jù)人民日?qǐng)?bào)微信公眾號(hào)，微博最近熱傳一個(gè)搶救倒背溺水者的視頻，可以看到很多人輪流倒背溺水者跳動(dòng)，試圖挽救已經(jīng)失去意識(shí)的溺水者，很可惜，截止視頻結(jié)束，溺水者似乎也沒有好轉(zhuǎn)跡象。

　　每到夏季，這個(gè)倒背溺水兒童的圖片和相關(guān)文章就瘋狂刷屏，說(shuō)此法能救人，溺水1小時(shí)都有效。而且，現(xiàn)在還有了朋友圈版本：

　　但事實(shí)是，這辦法很坑爹，比如這張久為流傳的圖片吧：

　　其實(shí)，這個(gè)孩子并未被救回，已經(jīng)溺亡。

　　溺水是兒童和青年十大主要死因之一，每年共有37.2萬(wàn)人溺水死亡。一旦溺水，怎么急救？即使是一些醫(yī)護(hù)人員，也對(duì)其中的關(guān)鍵步驟存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

　　溺水過(guò)程大致分為四步：屏氣期、喉痙攣期、水入呼吸道期和心臟驟停。其中，心臟驟停也可發(fā)生在喉痙攣期或水入呼吸道期。根據(jù)溺水者被救上岸后的情況，不同類型有不同的急救方式，切不可一味“倒背跳動(dòng)”。

　　1.清醒，有呼吸有脈搏：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人員或送醫(yī)院觀察。

　　2.昏迷（呼叫無(wú)反應(yīng)），有呼吸有脈搏：呼叫120，清理口鼻異物，穩(wěn)定側(cè)臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時(shí)心肺復(fù)蘇。

　　3.昏迷，無(wú)呼吸有脈搏：類似“假死”狀態(tài)，患者喉痙攣，無(wú)呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時(shí)僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)?；謴?fù)呼吸后，可側(cè)臥位，等待救援人員。

　　4.昏迷，無(wú)呼吸無(wú)脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道（Airway）、人工呼吸（Breathing）、胸外按壓（Compression）,即采用傳統(tǒng)的A-B-C心肺復(fù)蘇急救順序。切記同時(shí)呼叫120，并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。

　　除了“倒背跳躍”，還有一個(gè)流傳已久的“控水法”，包括牛背馬背顛簸、倒掛在樹上，腹部沖擊......但它真的科學(xué)嗎？

　　其實(shí)，現(xiàn)在循證醫(yī)學(xué)已經(jīng)明確，控水拖延復(fù)蘇，加重誤吸，明顯增加死亡率。對(duì)于溺水心臟驟停，爭(zhēng)分奪秒的心肺復(fù)蘇是唯一有效的急救方式。

　　除了溺水急救的方法，還有一些“急救”不能亂聽坊間傳言忽悠。我們一起來(lái)看：

　　1. 暈倒按人中，并沒什么用

　　據(jù)沈陽(yáng)晚報(bào)，掐人中并不能起到急救作用，掐不好還可能會(huì)害人。因?yàn)樗痪哂刑弁创碳さ淖饔?，?duì)患者的意識(shí)有判斷價(jià)值，但是沒有救治價(jià)值，一旦掐得不對(duì)，可能產(chǎn)生致命錯(cuò)誤。

　　建議：保持患者待在通風(fēng)的地方，有經(jīng)驗(yàn)者可施行胸外按壓的心肺復(fù)蘇術(shù)，并及時(shí)撥打120急救電話，抓住搶救時(shí)機(jī)。

　　2. 牙膏治燙傷，反而更嚴(yán)重

　　據(jù)河北新聞網(wǎng)，燙傷部位的皮膚容易受細(xì)菌感染，影響愈合過(guò)程。因此，防治創(chuàng)面感染也是治療燙傷的一個(gè)重要步驟。牙膏不是藥品，本身非無(wú)菌，且分為酸性、堿性等不同質(zhì)地，有些還有很強(qiáng)的刺激性。不分青紅皂白地將牙膏涂在創(chuàng)面上，還可能侵蝕創(chuàng)面、增加創(chuàng)面的損傷情況。

　　建議：緊急處理燙傷，最有效的辦法就是冷敷。小面積的燒燙傷用自來(lái)水沖洗20-30分鐘即可，但如果發(fā)生大面積的燒燙傷，一定要到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。

　　3. 喉嚨卡刺硬吞食物 當(dāng)心食道出血

　　據(jù)生命時(shí)報(bào)，見到鮮美的魚肉一著急，難免會(huì)被魚刺卡到喉嚨。人們想出了好多“妙招”應(yīng)對(duì)，如喝醋、吞咽食物等，但這些方法都不科學(xué)。幾口醋喝下肚，并不能軟化魚刺，吞咽食物還可能造成食道出血等損傷。

　　建議：能看見的刺就直接用手或鑷子取出。若看不見或當(dāng)事人已不能說(shuō)話，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　4. 用力捆扎止血 嚴(yán)重可致肢體末端壞死

　　據(jù)生命時(shí)報(bào)，做飯時(shí)，一不小心切到手，鮮血直流。一般人都會(huì)用紗布或創(chuàng)可貼緊緊勒住傷口，有時(shí)把手指都勒紫了。其實(shí)，這樣會(huì)阻礙血液循環(huán)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致肢體腫脹、青紫，嚴(yán)重的還會(huì)造成肢體末端壞死。

　　建議：讓傷者坐下或躺下，抬高受傷部位；用清水清潔污染的傷口，出血速度快時(shí)應(yīng)先止血；用消毒紗布或干凈透氣、無(wú)黏性、吸水性好的敷料覆蓋傷口，用手按壓5~10分鐘(緊急情況下，可直接用手按壓傷口止血)，若血液浸濕紗布，最好也不要取掉，應(yīng)往上再加敷料；止住血后，用繃帶、布條包扎傷口。還可以用手指將傷口近心端的動(dòng)脈血管壓在骨頭上，阻斷血流。此法適用于四肢，但由于影響血液供應(yīng)，時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘。