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爬山351

 小澗男溪YM 2016-06-22
    因為愛上跑步，加之炎熱的夏季等原因，爬山也成了一種稀罕事。
    所以，把去嵐山的阿掖山度假也算作一次爬山，權當作數了，好在無論是山頂還是繞山的行為也不愧為征服此山的行為。
    山頂景色
嚴重污染的日照鋼鐵


    狄水濕地景色


    嵐山區(qū)海灘景色




   8月10日完繞阿掖山的軌跡
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    簡單記錄之。
    總的看來，穿什么鞋子與跑步速度還是有關系的，之前之后的配速和之間的配速，鮮明地說明了這一點，看來阿迪那雙只適合跑越野，而李寧那就更適合跑步了。

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