血虛、血淤→手腳冰涼、舌質(zhì)黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳 --- 熱水中放紅花（味辛，性溫，歸肝經(jīng)和心包經(jīng)，破血、行血、和血、調(diào)血），活血化瘀；疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)。
春天泡腳，開陽(yáng)固脫； 夏天泡腳，祛濕除熱； 秋天泡腳，清腸潤(rùn)肺； 冬天泡腳，丹田暖和。 水中放鹽→治便秘→還可以消除疲 勞，幫助睡眠。 水中放醋→治腳臭→祛除腳臭、 治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。 水中放生姜、陳皮、薄荷→治脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。 水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽(yáng)氣。 水中放白芍、益母草、當(dāng)歸→治痛經(jīng)，痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起， 白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈；益母草去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)；當(dāng)歸補(bǔ)血活 血、調(diào)經(jīng)止痛，還可以使皮膚白皙紅潤(rùn)，改善手腳冰涼的問題。 水中放干姜→治風(fēng)濕骨痛、怕冷怕 涼→干姜溫中散寒、回歸通脈。 水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→緩解糖尿病（陰虛所致）→花椒祛濕；黃芪補(bǔ)氣固表；透 骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體， 發(fā)揮藥力。
一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應(yīng)飯后半小時(shí)。 二忌水溫過高。應(yīng)40-50度。 三忌時(shí)間過長(zhǎng)。應(yīng)20分左右，微微出汗既可。 四忌自作主張，亂放中藥。 泡腳禁忌：經(jīng)期或妊娠期婦女； 有出血癥狀的病人不可泡腳。
上半身不出汗，下身出汗→腎寒； 上身發(fā)熱，下半身不出汗→氣虛。
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大椎。大，多也。椎，錘擊之器也，大椎穴此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實(shí)而非虛也。大椎名意指手足三陽(yáng)的陽(yáng)熱之氣由此匯
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專業(yè)治療股骨頭壞死、頸肩腰腿疼等各類骨關(guān)節(jié)病。聯(lián)系電話：13083536395
發(fā)病原因因職業(yè)需反復(fù)用力伸腕活動(dòng)，如乒乓球、網(wǎng)球中的反拍擊球。泥瓦工、理發(fā)員、會(huì)計(jì)，以及偶然從事單純收縮臂力
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