蜂蜜不能和什么一起吃，不宜與豆腐、洋蔥同食

作者：劉志文 時間:2014-01-13 15:40:04 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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文章導(dǎo)讀

蜂蜜的功效很多，如護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽等等。但是您是否知道蜂蜜不能和什么一起吃?了解這些不能同蜂蜜搭配食用的食物，可以更好的保護好我們的身體。下面我們列舉蜂蜜不能與什么食物同吃，希望大家予以關(guān)注。

1.豆腐忌蜂蜜，同食會耳聾；

2.蜂蜜與大米同食會傷胃；

3.洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼睛；

4.蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。

5.蜂蜜和豆?jié){不能沖服，蜂蜜中含有少量的有機酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的；

6.蜂蜜與鯽魚同食會中毒(要用黑豆和甘草解毒)；

7.蒜頭與蜂蜜會變疳積；

8.蔥與蜂蜜會中毒；

9.虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服；

10.火旺的人則應(yīng)用冷開水沖兌；

11.腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀；

12.蜂蜜與萵苣不能共食，兩者同食，不利腸胃，易致腹瀉；

13.蜂蜜和生姜同食容易肚子痛；

14.未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，容易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒抵抗力弱，食用肉毒桿菌后，會使其在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而嬰兒的肝臟解毒功能差，故容易引起肉毒桿菌食物中毒。