干燥春季 七款養(yǎng)生靚湯一周補(bǔ)出滋潤(rùn)美人
來(lái)源：養(yǎng)生之道網(wǎng)編輯：依依
發(fā)表時(shí)間：2011-03-25 18:54
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雨水時(shí)節(jié)已過(guò)，但天氣還遲遲未轉(zhuǎn)暖，季節(jié)交替時(shí)身體易出現(xiàn)各類(lèi)狀況。皮膚的干燥可以用乳液來(lái)解決，但身體的干燥呢？那就來(lái)碗熱湯吧！今天教你做7款養(yǎng)生滋補(bǔ)靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個(gè)滋潤(rùn)美人！
星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯
原料：溫氏烏骨雞一只、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實(shí)25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法：
1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實(shí)等洗干凈放入湯煲中；
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