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黃瓜:利水、清熱、解毒味精:升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉
1.豬耳洗凈瀝水,切片。
2.蘿卜切絲,黃瓜切丁,蒜拍碎,辣椒切碎。
3.鍋內(nèi)放油燒七成熱,倒入豬耳爆2分鐘推至鍋邊。
4.放少許鹽,倒入蘿卜黃瓜翻炒入味加入蒜,辣椒合上豬耳一起翻炒1分鐘出鍋。
來自: 吃貨中山 > 《耳朵》
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