胃酸胃脹常吃醋泡生姜

紅花綠葉園 2016-05-13

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胃酸胃脹常吃醋泡生姜

常有胃酸、胃脹、胃痛發(fā)作的人，早上空腹吃幾片醋泡生姜，效果不錯(cuò)。

方法是：把新鮮的生姜切成片，找個(gè)小瓶子用醋泡上，每天早起空腹的時(shí)候吃兩三片就可以了。也可以就著小米粥吃。泡過的姜片口感脆嫩，入口有一點(diǎn)點(diǎn)酸、辣、甜?；?qū)⒔磧羟斜∑?，放兩三片在嘴里，?5分鐘左右，慢慢將姜片咬爛，讓生姜的氣味從口腔擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔。但要注意，熱證和陰虛者慎用。

高翔/文

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來自：紅花綠葉園 > 《保健養(yǎng)生》

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