人的一生有許多的委屈

如果你覺得委屈了，別解釋，懂你的人，不需要你解釋；不懂你的人，你不需要解釋。 
如果你覺得委屈了，別哭泣， 
因為眼淚流下，滑落到嘴角時是咸的。 

如果你覺得委屈了，買點一直想吃卻沒吃的零食， 找個清涼的小亭，吃到自己滿足。 
如果你覺得委屈了，不要用酒精麻痹自己， 
喝酒只是讓你暫無意識，間接縮短你的生命而已。 

如果你覺得委屈了，別跟自己過不去，傍晚的時候散散步，看看天， 輕拂的風(fēng)可以沖淡煩惱如果你覺得委屈了，看個開心點的電影，看看他們是怎樣面對生活。

如果你覺得委屈了，別怪別人， 
沒有誰故意跟誰過不去，有時，他也只是不小心或者不了解。 

如果你覺得委屈了，那就放聲大笑， 
笑一笑十年少，十年之后，誰還記得當(dāng)年的委屈呢。

如果你覺得委屈了，跟你最貼心的好朋友訴說一下， 
別悶在心里，壓抑久了，會生病的。 

如果你覺得委屈了，不要到處哭喊著博取同情， 
別人的同情太廉價，能珍惜你的只有你自己。 

如果你覺得委屈了，實在忍不住了， 
只給自己放一滴眼淚的假，擦干眼淚的時候，忘記委屈。

如果你覺得委屈了， 試著寫寫日記，用文字記錄下點點滴滴。 
如果你覺得委屈了，自己蹲下來，抱一抱自己。 
如果你覺得委屈了，告訴自己，要開心。