|
我始終堅(jiān)信:大道至簡(jiǎn) 1 世界上最簡(jiǎn)單的時(shí)間管理法 這是在新精英的古典老師那里學(xué)來(lái)的,叫做清晨3件事。 原文如下 自年初開(kāi)始,我開(kāi)始堅(jiān)持每天在微信群里發(fā)“清晨三件事”,竟已37天。有趣的是,我默默的發(fā)也不拉攏誰(shuí),慢慢的竟已有一百多人一起“發(fā)”了起來(lái)。 ?? 2 什么是清晨3件事? 簡(jiǎn)而言之,就是把每日早晨把認(rèn)為最重要的3件事寫(xiě)出來(lái),做完一個(gè)劃掉一個(gè)。 格式大概是這樣:“88/100 #清晨三件事# 昨天的回顧+ 今天第一件事 +第二件事+第三件事 ” 其中的88是進(jìn)度,代表第88天。100是階段目標(biāo),代表你要堅(jiān)持100天。 寫(xiě)好以后發(fā)到一起打卡的群里去。 例如 某日打卡 3 看起來(lái)簡(jiǎn)單,但我堅(jiān)持了100天,生活確實(shí)發(fā)生了很大改變。 具體有什么改變,如人飲水,冷暖自知,以我這文筆還真描述不出來(lái)。不過(guò),可以給大家列舉點(diǎn)事實(shí): 一,連續(xù)63天早起(7點(diǎn)以前起床)。對(duì)一個(gè)自由職業(yè)者來(lái)說(shuō),相當(dāng)不容易。 二,錄制演講視頻1000+,當(dāng)然,篩選出來(lái)能夠發(fā)到群里讓別人觀看的,只剩60個(gè)。 三,連續(xù)41天,白天給學(xué)生授課,晚上在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)。暑假就是這么充實(shí)! 四,讀書(shū)50+,完成了兩個(gè)主題閱讀,其中有兩本書(shū)分別讀了5遍。 五,寫(xiě)完兩篇共計(jì)26000多字的策劃文案。 六,參加了數(shù)不清的飯局和社群線下活動(dòng)。 七,當(dāng)然,肯定還賺了不少錢(qián)。數(shù)額保密。 八,肯定還有其他各種事情,不一一列舉。 堅(jiān)持完這100天以后,有人問(wèn)我什么感覺(jué),我回答兩個(gè)字: 不對(duì),好像是3個(gè)字。。 日子從未如此充實(shí),時(shí)間利用從未如此高效,青春期過(guò)后,很久沒(méi)有覺(jué)得自己很有長(zhǎng)進(jìn)了,而這一次,對(duì)自己的長(zhǎng)進(jìn)卻有很明顯的帶著極強(qiáng)快感的體悟。 4 堅(jiān)持下去的關(guān)鍵 a,不要貪多。大部分時(shí)候我只寫(xiě)3件事,最多寫(xiě)到4件。人的時(shí)間精力有限,要是你什么都想干,什么都想得到,最終可能是什么也干不好,什么都得不到。 b,伙伴靠譜。和你一起打卡的人一定要很靠譜,什么叫靠譜?就是能堅(jiān)持,夠努力,會(huì)鼓勵(lì),會(huì)批評(píng),愿意一起進(jìn)步。 c,勤加思考。每天回顧一下自己的收獲、不足及需要改進(jìn)的地方,明確自己的目標(biāo)。第二天一大早就把當(dāng)天要做的事情寫(xiě)好發(fā)出去。 d,欲望強(qiáng)烈。這個(gè)欲望,指的是改變自己的欲望。比如我,以前生活太隨意,浪費(fèi)了太多時(shí)間,太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有成就感,尼瑪,再不改變就快30了!!如果我懈怠了,我會(huì)想著到了30歲還一事無(wú)成的悲催局面,靠,臣妾不要?。?!欲望不強(qiáng)烈都不行! 5 總結(jié) 光說(shuō)不干然并卵 2016,希望自己多有進(jìn)步! ??吹竭@篇文章的你心想事成,闔家幸福! 著作權(quán)歸作者所有 |
|
|
來(lái)自: 茶艾的當(dāng)下 > 《待分類(lèi)》