 女人怎么樣才能心理強(qiáng)大？必須徹底擺脫依賴心理 必須掌握必要的知識(shí)和技能 必須選擇適合自己的職業(yè) 必須不停地增值自己 永遠(yuǎn)不要陷入任何一種被動(dòng)的關(guān)系
點(diǎn)擊上方音頻即可收聽(tīng)一伊有約的溫情朗讀  原生家庭對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響無(wú)比深遠(yuǎn)，家庭不僅創(chuàng)造了孩子的世界，還告訴了孩子這個(gè)世界該如何被詮釋。父母錯(cuò)誤的相處模式給了孩子最壞的示范，潛移默化地烙印于孩子的心靈深處，致使孩子成年后，總是無(wú)意識(shí)的重復(fù)父母的相處模式，最終讓歷史重演、悲劇再現(xiàn)。 <>深度解析 > 老師，你好！我和我男朋友認(rèn)識(shí)是我去他新公司應(yīng)聘認(rèn)識(shí)的，他是一個(gè)幽默感十足的人，誰(shuí)和他在一起相處，都會(huì)很愉快，很開(kāi)心，而且在我媽媽去世前，他充當(dāng)了女婿職責(zé)，一手包辦了我媽媽住院所有事宜，而且比我們更為用心照顧，一直到我媽媽過(guò)世，用我媽媽的話說(shuō)，一輩子快要走了享到了后福。所以我被他深深感動(dòng)著，然后深深淪陷了。由于我生活在離異家庭，小時(shí)候家里是無(wú)盡的爭(zhēng)吵，然后早早的出去打工，所以我并沒(méi)有感受到多少家庭溫暖，然后他的出現(xiàn)，讓我覺(jué)得我原來(lái)還是可以得到幸福的，所以特別患得患失，由此特別害怕失去他，最后方法用錯(cuò)的選擇敏感多疑的對(duì)待他，因?yàn)殚_(kāi)業(yè)后，公司一個(gè)女同事對(duì)他和對(duì)我們的區(qū)別對(duì)待（看我在，兩人不說(shuō)話，就和不認(rèn)識(shí)一樣，我一不在就有說(shuō)有笑）我開(kāi)始無(wú)理取鬧的懷疑，到最后產(chǎn)生無(wú)盡爭(zhēng)吵，一邊我想好好的和他走下去，不想走我爸媽的老路，一方面明知道是錯(cuò)的就是控制不住去懷疑，然后控制不住去質(zhì)問(wèn)，卻又痛恨自己和上一輩的性格一樣，所以一直不知道怎么去改變，最終他也讓我弄得很累，還弄得他身邊的朋友都知道了，所以都很不喜歡我，都勸他離開(kāi)我，現(xiàn)在他也很為難，因?yàn)樗呛苤馗星榈囊粋€(gè)人，而且也需要在朋友面前有面子，也不知道到底是舍不得我還是想慢慢遠(yuǎn)離我？最近跟我商量讓我離開(kāi)縣級(jí)去市里待幾個(gè)月，幾個(gè)月回來(lái)以后再說(shuō)，所以我現(xiàn)在每天都睡不著覺(jué)，不知道自己到底怎么辦？何去何從，如果想繼續(xù)和他走下去，他朋友這里我到底應(yīng)該怎么做才能挽回我之前犯的錯(cuò)誤？讓他朋友們接受我，讓我分手離開(kāi)他，我不知道真正分了以后是什么樣子，就是現(xiàn)在光是想想就感覺(jué)心里透不過(guò)氣來(lái)，一伊，我到底應(yīng)該怎么做？ 你男友是個(gè)智商情商都很高的男人，對(duì)你也付出了一片真情，可是因?yàn)槟愕男愿袢毕?，把一段好好的關(guān)系處成這樣，是不是有無(wú)限的悔不當(dāng)初？事已至此，悔恨不能改變現(xiàn)狀，找到問(wèn)題的癥結(jié)并且去努力的改變自己才有可能真的挽回一段感情。 你出身一個(gè)吵鬧不已的離異家庭，原生家庭對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響無(wú)比深遠(yuǎn)，家庭不僅創(chuàng)造了孩子的世界，還告訴了孩子這個(gè)世界該如何被詮釋。父母錯(cuò)誤的相處模式給了孩子最壞的示范，潛移默化地烙印于孩子的心靈深處，致使孩子成年后，總是無(wú)意識(shí)的重復(fù)父母的相處模式，最終讓歷史重演、悲劇再現(xiàn)。 家庭的影響造就了你敏感多疑的性格，這種性格讓你總是對(duì)一件小事反應(yīng)過(guò)度，從而不可理喻、傷人傷己。 你已經(jīng)意識(shí)到這種性格的巨大破壞性，可是如果你沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)無(wú)路可退，你如果不能主動(dòng)去嘗試克服、努力去改變它，你們的關(guān)系就徹底是無(wú)法挽回。 我只能給你提幾點(diǎn)建議，改變自己，還要靠你自己的努力，要維持好一段親密關(guān)系，你必須做到以下幾點(diǎn)： 學(xué)會(huì)尊重。不管是戀愛(ài)關(guān)系還是夫妻關(guān)系，要想長(zhǎng)久的和諧相處，就必須學(xué)會(huì)尊重對(duì)方，你沒(méi)有強(qiáng)迫和控制對(duì)方的資格和理由，對(duì)方想做什么、不想做什么，只要沒(méi)有切實(shí)危害到你的利益，你就沒(méi)有任何理由去干涉，作為一種伴侶關(guān)系，你只有建議權(quán)，沒(méi)有決定權(quán)，你只能選擇自己該怎么去做，無(wú)權(quán)替對(duì)方做出決定。 尊重的最高境界就是伏爾泰所言：我不同意你的觀點(diǎn)，但是我誓死捍衛(wèi)你說(shuō)話的權(quán)力。 那種對(duì)伴侶的生活無(wú)限干涉的人群都沒(méi)有學(xué)會(huì)尊重，那些總是逼著另一半作出解釋的人，往往都是沒(méi)有擺正自己位置的人，所有的親密關(guān)系都是有限度的交融而不是全方位的重合，你能夠左右對(duì)方的始終只是對(duì)方愿意接受你影響的部分。 擺脫依賴。你之所以會(huì)患得患失，是因?yàn)槟銓?duì)這段感情和這個(gè)人有過(guò)多的心理依賴，而依賴是親密關(guān)系的大敵，戀愛(ài)中的兩個(gè)人，無(wú)論多么親密，始終都是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，兩個(gè)人有各自獨(dú)立的思想和行為模式，只有相互理解、相互尊重才能攜手向前。 過(guò)分的依賴會(huì)讓依賴方失去自我，把自己的一切都掛靠在對(duì)方身上，這樣的感情，會(huì)讓對(duì)方非常疲憊，會(huì)讓甜蜜的感情變成了沉重的負(fù)擔(dān)，也會(huì)讓依賴方徹底的迷失，因?yàn)檎也坏阶约捍嬖谝饬x，只有靠不斷地挑起事端尋找自己的存在感，終于引起被依賴方徹底的厭倦和內(nèi)心的疏離。 所以，想要維持一段穩(wěn)定的感情，就要摒棄依賴心理，女人只有內(nèi)心強(qiáng)大，能夠經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和精神獨(dú)立，才能擁有一段輕松的親密關(guān)系。 自我療傷和成長(zhǎng)。意識(shí)到自己的童年陰影和性格缺陷，就要想方設(shè)法去自我療傷，要學(xué)會(huì)自己跟自己的相處、和解，讓這些陰影和傷痕得以消散和愈合，從而不再影響自己的生活。 你男友提議你離開(kāi)一段時(shí)間是正確的，你需要有一段時(shí)間去治愈自己，在你獨(dú)自生活的這一段時(shí)間，我建議你每天在工作之余，三省吾身，每天回憶一段自己過(guò)去跟男友相處的過(guò)程，然后把這個(gè)過(guò)程里自己犯過(guò)的錯(cuò)誤、自己的心理活動(dòng)、自己所作所為的理由意義，系統(tǒng)的回憶和整理出來(lái)，最后找到解決問(wèn)題的辦法，你只有再經(jīng)歷一遍自毀的痛苦，才能觸動(dòng)你內(nèi)心的沉疴，才有可能治好你的神經(jīng)質(zhì)。 所以你男友之外的人的看法都是次要的，你男友的感受才是你們關(guān)系的最終決定因素，如果他可以原諒你，自然有辦法幫你向他的朋友解釋，如果他思慮再三依然無(wú)法再接受你，你也只能接受這個(gè)結(jié)果，吸取沉重的教訓(xùn)，加快自我成長(zhǎng)，爭(zhēng)取可以好好把握下一段關(guān)系。 |
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