糖尿病病患在我們國家發(fā)病率很高，而且有上升趨勢。由于糖尿病以高血糖為特征，于是很多糖尿病患者都會緊緊地盯住自己的血糖，不讓它上去，但其實，糖尿病它是一個由多種代謝異常聚集的病理狀態(tài)，除了高血糖外，它還可出現(xiàn)有高血脂、高血壓和高血黏。所以說：糖尿病人不能只光對血糖指標關(guān)注，其它的指標也很重要。也就是說：糖尿病本身不可怕，可怕的是并發(fā)癥。

這四個方面是互相影響、互為因果的，如果只是一味地盯著血糖水平，而忽略了另外三個幫兇，那么，就算血糖暫時下去了，但當血脂、血壓、血黏上來時，最后還是有可能會帶動血糖又上來，所以，要達到很好地控制血糖，除了盯住血糖外，也還需要控制好血脂、血壓、血黏。

第一、血脂

胰島素能夠提高脂蛋白的活躍性，有利于脂蛋白膽固醇的合成，所以糖尿病患者也容易出現(xiàn)血脂異常，主要表現(xiàn)在膽固醇和甘油三酯水平升高，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白異常。若不及時發(fā)現(xiàn)并進行有效地血脂調(diào)控，高血脂水平可造成血管損傷，其中比較常見的是動脈粥樣硬化和大血管病變，導致患者腎、腦、視網(wǎng)膜等病變，當血脂水平持續(xù)升高，還可增加其腦卒中、腦梗死、冠心病等相關(guān)心血管疾病的發(fā)生風險，再嚴重的甚至還可威脅到生命。

所以，糖尿病患者在控制血糖的同時，定期查體及早發(fā)現(xiàn)并有效治療血脂異常也是非常重要的，除此之外，在日常生活中也要注意減少對高膽固醇食物的攝入，同時，適當參加體育鍛煉、控制好體重，這對調(diào)脂也是很有幫助的。

第二、血壓

由于高血壓與糖尿病具有共同的發(fā)病機制---胰島素抵抗，所以糖尿病患者的高血壓發(fā)生率也較一般人群增高。合并有高血壓時，血管進一步收縮變窄，很容易出現(xiàn)心腦血管的阻塞、出血，血管破裂時還可導致腦溢血等危險，心血管風險增加。

因此糖尿病患者也應經(jīng)常監(jiān)測自己的血壓，就算在初次就診時血壓不高，也不能輕視，應堅持做好日常監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高時，需在醫(yī)生的指導下治療。

第三、血黏

影響血液黏稠度的因素很多，包括血細胞因素、血漿因素、血管因素，其中血漿因素又包括血漿蛋白質(zhì)、血糖、血脂、纖溶活性情況，所以，糖尿病患者還有另一個“幫兇”----高血黏。當血液長期處于高黏稠狀態(tài)時，可使血流速度減慢，出現(xiàn)血氧供應不足、血液瘀滯、凝集、栓塞等，最終也會對糖尿病微血管、大血管及神經(jīng)并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到推波助瀾的作用，所以，高血黏同樣也是糖尿病患者需要關(guān)注的問題。

綜合上述對于糖尿病患把持住這四大方面，就可以很好地保護好身體最為重要的組織 —— 血管。因為“四高”的存在，對血管的損傷相當?shù)拇?，而且是慢慢地在發(fā)生改變的，讓很多人都沒有任何的感覺！