不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽(yáng)調(diào)和的關(guān)系。與腎臟相對(duì)應(yīng)的是黑色、帶有自然咸味的食物，與脾相對(duì)應(yīng)的是黃色、且有自然甜味的食物，而與肝相對(duì)應(yīng)的是綠色、有酸味的食物。

喜傷心，咸多傷心，久視傷血；暑傷心；賭傷心；心液為汗；

怒傷肝，辛多傷肝，久行傷筋；風(fēng)傷肝；喝傷肝；肝液為眼淚；

思傷脾；酸多傷脾，久坐傷肉；濕傷脾；吃傷脾；脾液為涎；

悲傷肺，苦多傷肺，久臥傷氣；燥傷肺；抽傷肺；肺液為鼻涕；

恐傷腎，甘多傷腎，久立傷骨；寒傷腎；嫖傷腎；腎液為唾；