你是否在感情中有過(guò)失敗，這次失敗刻骨銘心，讓你難以自拔？如何才能甩開(kāi)疼痛，更好的迎接下一段感情呢？

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1、失戀后，如何重塑自信？

問(wèn)：妖精老師好。我前男友比我大九歲，我們是相親認(rèn)識(shí)的，交往一年多，中間摩擦挺多的，這期間我們也準(zhǔn)備要結(jié)婚的，但是他卻爽約了！我那個(gè)時(shí)候很生氣，就發(fā)信息罵他，也作過(guò)很多次，他還是不想跟我結(jié)婚?，F(xiàn)在我跟他說(shuō)我會(huì)改的，但是他說(shuō)我們的問(wèn)題是生活各方面上的差異，不是我能改的問(wèn)題，所以不愿原諒我。老師我就是想問(wèn)，我現(xiàn)在該怎么做呢？還有，因?yàn)檫@一段感情，我也很受傷，現(xiàn)在也不再相信感情了，沒(méi)辦法接受新的感情。

答：你現(xiàn)在是想要挽回他，還是想要放手呢？

追問(wèn)：其實(shí)我現(xiàn)在挺后悔的，他平時(shí)生活中對(duì)我還是挺好的，也是一個(gè)適合結(jié)婚的對(duì)象，我很傷心，如果我想挽回，還有機(jī)會(huì)么？他值得我挽回么？

答：其實(shí)說(shuō)實(shí)話，我是不太看好你們這段感情的。因?yàn)槟愕奶幚矸绞胶苠e(cuò)誤，可能你真的很傷心、很生氣，但是你去罵他，你這樣做，把他對(duì)你最后的一點(diǎn)感情也磨沒(méi)了。所以首先你要先自我反省，恐怕在你們平常的相處中，你也應(yīng)該會(huì)經(jīng)常作。男人都是有自尊心的，你去罵他，把他的自尊心全部都踩下去了，你讓這個(gè)男人怎么還能有想和你共度一生的想法呢？他會(huì)認(rèn)為這個(gè)是你性格上的缺陷，從而不再信任你。所以，這段感情，你不是要評(píng)判他值不值得挽回，而是你自己需要好好地反省一下，然后你才能更好的接受下一段感情。

追問(wèn)：老師，我也知道我自己的問(wèn)題比較大，但是結(jié)婚畢竟是對(duì)一個(gè)女生來(lái)說(shuō)比較大的問(wèn)題，我也快三十了，跟他這次沒(méi)有結(jié)果，我真是難以治愈心里的創(chuàng)傷，我該怎么恢復(fù)，然后去接受下一段感情呢？

答：你不能因?yàn)橐淮蔚母星槭【头穸ㄒ磺形磥?lái)。感情其實(shí)是很美好的，只是你自己存在一定的問(wèn)題。你因?yàn)樗幌虢Y(jié)婚，你就去又罵又作，說(shuō)明你對(duì)沖突的管理能力、情緒的控制能力是比較差的，這也側(cè)面反映了你的情商比較低。所以你現(xiàn)在首要的就是改變你的內(nèi)在，調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)你把自己的心態(tài)調(diào)整好了以后，你可以去拓展社交圈子，認(rèn)識(shí)更多的男性，優(yōu)秀男性的主動(dòng)追求會(huì)無(wú)形中再次建立你的自信。接受下一段感情沒(méi)有什么難的，你不要因?yàn)橐淮蔚氖?，就否定了整個(gè)未來(lái)的肯定性。

追問(wèn)：恩恩，謝謝老師，聽(tīng)老師說(shuō)完我心里舒服多了，我會(huì)回去先調(diào)整自己內(nèi)心的，謝謝老師啦。

2、如何分辨男人的承諾？

問(wèn)：妖精老師你好，我的問(wèn)題是這樣的，我喜歡上了一個(gè)比我小四歲的男孩，并且我向他表白了，他拒絕了我，原因也是因?yàn)槲冶人?，他還說(shuō)，如果三年后他未娶，我未嫁，我們就在一起。但是現(xiàn)在幾個(gè)月以來(lái)，他一直聯(lián)系我，主動(dòng)約我，給我打電話，給我發(fā)信息，可是我覺(jué)得他的金錢(qián)投入很少，也沒(méi)有說(shuō)過(guò)想要娶我，我不知道他到底是什么意思，是就想玩玩呢？還是也想嘗試跟我發(fā)展下去，老師我該怎么做呢？

答：首先，這個(gè)男生比你小四歲，他還不定性，而且要看一個(gè)男人是否真心對(duì)你，不要看他說(shuō)的，要看他做的，用以往我們?cè)谡n堂中講的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)（時(shí)間、物質(zhì)、情感）去衡量他給你的投入，你就可以知道他對(duì)你到底是真心還是假意了，但是依你目前所說(shuō)的狀況來(lái)看，他應(yīng)該只是因?yàn)橹滥阆矚g他，而想吊著你，并不是想和你真的發(fā)展，如果他想發(fā)展的話，他肯定會(huì)有具體的行動(dòng)的。

追問(wèn)：恩恩，老師你說(shuō)的有道理，他倒是有的時(shí)侯會(huì)接我下班，帶我吃飯，但是我問(wèn)他對(duì)以后的規(guī)劃，他就很含糊，就說(shuō)就是想跟我生活在一起，會(huì)對(duì)我好什么的，但也只是說(shuō)說(shuō)，也沒(méi)有太讓我感動(dòng)的行動(dòng)什么的。老師，那我該怎么做呢？

答：我建議你先后撤，第一，你的年紀(jì)已經(jīng)越來(lái)越大了，你跟他耗不起，女人的青春很寶貴你自己也知道的，你沒(méi)有時(shí)間等他玩夠了，成熟了再回來(lái)考慮要不要真心和你在一起，第二，看男人，不要聽(tīng)他順嘴給你說(shuō)的一些承諾也好、花言巧語(yǔ)也罷，要看他的行動(dòng)，如果他嘴上說(shuō)的好，但是卻一點(diǎn)行動(dòng)都沒(méi)有，那全都是白費(fèi)的，所以你要一邊拓寬自己的選擇面，一邊他把放入待定席位中，有待觀察。

追問(wèn)：恩恩，我明白啦，謝謝老師，真是一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人啊。

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絳妖精老師簡(jiǎn)介：實(shí)操型社交心理咨詢師，兩性問(wèn)題專(zhuān)家，情感女神。開(kāi)設(shè)線上培訓(xùn)超過(guò)6年，幫助上萬(wàn)學(xué)員解決情感問(wèn)題，提高戀愛(ài)、社交情商，擁有百萬(wàn)粉絲。著有《女人的心理，男人的思維》。

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